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Fasten & Fastenurlaub - Gesundes Fasten leicht gemacht?!

Was macht der Körper während des Fastens? Fasten     soll     zu     einer     Gesundheitsverbesserung     verhelfen     und     das Wohlbefinden   erhöhen.   Was   aber   genau   geschieht   im   und   mit   dem   Körper während   der   Zeit   des   Fastens?   In   der   Zeit   des   vital99plus   Fasten   erhält   der Körper    keinerlei    feste    Nahrung    mehr,    was    dazu    führt,    dass    er    für    die Energiegewinnung    auf    die    körpereigenen    Energiereserven    zurückgreifen muss.   Zum   Beispiel   beim   vital99plus   Fastenwandern   auf   der Atlantikinsel La     Palma      oder     Korsika     wird     so     überschüssiges     Gewicht     verloren beziehungsweise   Fett   verbrannt. Aber   auch   der   seelische Aspekt   spielt   beim vital99plus   Fasten   eine   wesentliche   Rolle   -   so   kommt   es   zum   Beispiel   zu einer seelischen Ausgeglichenheit, während der Körper sich entschlackt. Die Seele stellt sich schon vorm Fasten um Während    der    Körper    erst    ab    Beginn    des    Fastens    mit    der    Umstellung beginnt,    startet    der    seelische    Prozess    schon    einige    Zeit    vorher.    Unser Fastenwanderleiter   kann   Ihnen   auf   der   französischen   Insel   Korsika    oder La   Palma   mit   Rat   und   Tat   zur   Seite   stehen.   Denn   genau   ab   dem   Punkt,   an dem    Sie    sich    zum    Fasten    entscheiden    und    somit    für    den    Verzicht    auf Nahrung,    beginnt    die    seelische    Umstellung.    Dieser    im    Kopf    gefasste Entschluss   sorgt   dafür,   dass   Ihr   Körper   mit   einem   kurzen   Erregungszustand (ergotrop)   reagiert.   Im   Detail   bedeutet   das,   dass   Ihr   Organismus   und   Ihr Nervensystem   auf   Hochtouren   arbeiten   und   es   zu   einer   Leistungssteigerung sowie   zu   einer   erhöhten   Sehkraft   kommen   kann.   Während   der   ersten   drei Fastentage   regelt   der   Körper   hormonelle,   neurologische   und   psychische Funktionen     um     und     das     Herz-Kreislaufsystem     wird     entlastet.     Die Ausscheidung    von    Natriumchlorid    sowie    der    Wassergehalt    des    Körpers sinken,   das   Blut   fließt   besser   und   der   Austausch   von   Gasen   und   Stoffen   in den     Kapillaren     erfolgt     leichter.     Entwässerung,     Entsalzung     und     die Steigerung    der    Durchblutung    sind    die    drei    beherrschenden    Abläufe    im Körper.      Weitergehend      stellt      sich      zum      Beispiel      beim      vital99plus Fastenwandern   der   Antistress-Effekt    ein.   Dieser   führt   dazu,   dass   Sie   als Fastender   sich   vom Alltag   distanzieren   können   und   in   allem   ruhiger   werden. Allerdings   können   sich   in   dieser   Phase   bei   Ihnen   auch   sogenannte   Heil- Krisen   einstellen   wie   Übelkeit,   Reizbarkeit,   Kopfschmerzen,   Unlust,   lebhafte Träume    sowie    Migräne.    Lassen    Sie    sich    daher    auf    La    Palma    vom vital99plus Fastenwanderleiter  fachmännisch begleiten. Fasten zwischen dem 7. und 14. Tag In    den    Tagen    zwischen    dem    7.    und    14.    Fastentag    stabilisiert    sich    der Stoffwechsel   und   es   kommt   zu   ökonomisierenden   Prozessen.   Zum   Beispiel wird   die   Verbrennung   von   Eiweiß   Zusehends   minimiert   und   im   Gegenzug steigt     die     Fettverbrennung.    Auch     Ketonkörper     und     Glycerin     werden ausgeschieden    bzw.    verbrannt.    Ab    Tag    7    bis    Tag    10    erhöhen    sich    im Blutserum   der   Harnstoff   und   die   Harnsäure   sowie   freie   Fettsäuren. Aufgrund der   erhöhten   Fettverbrennung   bildet   sich   im   Blut   mehr   Beta-Oxybuttersäure und   auch   Aceton   ist   stärker   vorhanden.   Die   Ketonkörper   werden   in   großen Mengen   mit   dem   Urin   ausgeschieden.   Dieser   Zustand   des   Stoffwechsels lässt   Sie   Ihr   Hungergefühl   kaum   noch   spüren,   da   der   komplette   Magen- Darm-Apparat   entleert   und   daher   ruhig   ist.   Auch   hier   kann   es   zu   Krisen kommen    wie    nächtliche    Ruhestörungen    durch    verstärktes    Herzklopfen, Hautausschläge,     Unterzuckerungen     und     Erschöpfungszustände.     Unser erfahrener   Fastenwanderleiter   kann   Ihnen   hier   beispielsweise   auf   Korsika unterstützend    zur    Seite    stehen    mit    seinem    Konzept    des    vital99plus Fastenwandern. Drei Wochen Fasten, so arbeitet der Körper Wenn   Sie   sich   in   Woche   drei   Ihres   Fastens   befinden,   werden   Sie   feststellen, dass   Ihr   Körper   wesentlich   ökonomischer   mit   den   Vitalreserven   umgeht. Das   im   Körper   befindliche   Eiweiß   wird   geschont,   Ihre   Leber   ist   entlastet   und es    läuft    weiterhin    eine    hohe    Fettverbrennung.    Das    vital99plus    Fasten können   Sie   sich   auf   La   Palma   oder   Korsika   näher   anschauen.   Durch   den Verlust   von   Körpergewicht   werden   nicht   nur   Ihre   Gelenke   entlastet,   auch beim    vital99plus    Fastenwandern    werden    Sie    wesentlich    besser    Schritt halten   können.   Weitergehend   ist   während   dieser   Phase   Ihres   Fastens   der Darm   vollständig   entleert   und   gereinigt.   Auch   sein   Umfang   hat   sich   wieder auf   ein   Normalmaß   regeneriert.   Ihre Atmung   sowie   Ihr   Herz-Kreislaufsystem sind   durch   den   Gewichtsverlust   und   durch   stattgefundene   Entgiftung   enorm entlastet.   Sie   werden   in   dieser   Zeit   des   vital99plus   Fasten   bemerken,   wie wohl    Sie    sich    fühlen    und    können    sogar    mit    einer    Leistungssteigerung beispielsweise    beim    Fastenwandern    rechnen.    Teilen    Sie    Ihre    mögliche Euphorie   mit   ihrem   vital99plus   Fastenwanderleiter   in   Korsika   oder   auf   La Palma.   Wollen   Sie   das   vital99plus   Fasten   noch   weiter   führen,   etwa   bis   in   die vierte    oder    sechste    Woche,    kommt    es    sogar    zu    Veränderungen    in    den Eiweiß-    und    Zellstrukturen,    wie    sie    auch    in    der    Zytogenetik    untersucht werden    können.    Diese    Veränderungen    wirken    sich    insbesondere    bei Allergien, Rheuma und bei immunologischen Erkrankungen lindernd aus. Wann   und   wo   die   nächsten   Vital99plus   Fastenwandern   Kurse    stattfinden können Sie auf der Seite Termine/Preise einsehen Wenn   Sie   Fragen   haben   oder   Informationen   benötigen,   zögern   Sie   nicht,   sich   an   uns zu   wenden.   Wir   sind   gerne   für   Sie   da   und   würden   uns   freuen,   von   Ihnen   zu   hören.   Ihre Nachricht   ist   uns   wichtig,   und   wir   sind   bestrebt,   Ihnen   in   jeder   Hinsicht   zu   helfen.   Sie können   sich   jederzeit   an   uns   wenden,   und   wir   werden   unser   Bestes   tun,   um   Ihnen   die gewünschte Unterstützung zukommen zu lassen.

Aktuelle Fastenwanderntermine 7 oder 14 Tage fasten im März, April, Mai, Juni, September, Oktober, Januar, Februar

Durch   Fastenwandern   können   Sie   Ihrem   Leben neuen   Schwung   verleihen   -   wir   sind   dafür   da   um Sie   dabei   zu   unterstützen.   Wir   helfen   Ihnen   durch die    individuelle    Fastenart    und    Betreuung    neue Kraft   zu   gewinnen,   Kreativität   zu   entdecken,   die Alltagsmühle   zu   überwinden   und   in   kürzester   Zeit alle Energiespeicher aufzuladen.

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"Ich danke Dir wirklich von ganzem Herzen für diese neue Welt, die sich mit Dir und dem ganzheitlichen Vital Gold Fasten Konzept öffnet. Es war eine wunderbare Zeit, eine der intensivsten des inneren und äusseren Erlebens meines Lebens. Auch tiefen Dank für Deine unermüdliche Erklärungsbereitschaft in allen Gebieten. Bilanz: mit Stadtkleidung und etwas höheren Schuhen ist der Abnehm-Effekt verblüffend - riesiger Unterschied in Bezug auf 'vor zwei Wochen'! 8 Kilo weniger. Ich freu mich sehr und fühle, dass mich das Wissen, durchführen zu können, was ich mir vorgenommen habe, auch auf einem unbekannten Gebiet wie dem Fasten, mir weitere Stärke gibt." Bettina H. aus Paris

youtube - typgerecht Fastenwandern Korsika

Geheimtipp     für     gestresste     Manager     zur Burn-Out Prävention Durch          das          Fasten          werden          die Selbstheilungskräfte     angeregt     und     die     auf Wunsch     geführten     individuel-len     Coachings helfen     so     manchem     ge-stressten     Manager Wege   aus   seiner   Krise   zu   finden   und   mit   einer neuen   Perspektive   und   erfrischendem   Elan   in seinen     Alltag     zurück-zukehren.Gute     Laune, Humor   und   Kreativität   begleiten   die   Teilnehmer beim Fastenwandern mit André Restau. Vorsorgen    mit    Hilfe    von    Fastenurlaub    und Fastenwanderwochen Ein    ausführliches    Entgiften    und    Entschlacken auf   allen   Ebenen   ist   der   wichtigste   Effekt   der Gesundheitsvorsorge    beim    vital99plus    Fasten- wandern.     Wie     eine     sonstige     Kur     oder     ein Erholungsurlaub   findet   diese   idealerweise   nicht zu   Hause   statt,   sondern   in   einer   aus   dem Alltäg- lichen        herausgehobenen        Situation        und Umgebung Fastenwandern & Ho'oponopono Aus     Hawaii     stammt     eine     der     effektivsten Methoden   um   Probleme   und   /oder   Konflikte   zu lösen.   Etwas   läuft   in   Ihrem   Leben   nicht   "rund"? Partnerschaft,   Beruf,   Familie,   Finanzen?   Es   ist Zeit   auf   der   mentalen   Ebene   zu   entschlacken, entgiften    und    entsäuern    um    die    Wurzeln    der Probleme    zu    heilen    und    letztendlich    dadurch das    Problem    aufzulösen.    Das    Seminar    auf Korsika erwartet Sie.