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Fasten & Fastenurlaub - Gesundes Fasten leicht gemacht?!

Fasten - Nahrung für Ihren Geist und Ihre Seele   Fasten    gehört    für    viele    Menschen    mittlerweile    zu    den    regelmäßigen Gesundheitsmaßnahmen,    um    Körper    und    Geist    wieder    in    Balance    zu bringen.    Die   Tätigkeit    des    bewussten    Fastens    reinigt    dabei    sowohl    den Körper   von   unerwünschten   Schadstoffen   als   auch   den   Geist,   welcher   durch den   bewussten   Verzicht   zu   einer   neuen   Reinheit   gelangen   kann.   Dabei kann   ein   solches   Fastenerlebnis   als   erholsamer   Urlaub   betrachtet   werden, da    neben    der    Regeneration    des    Körpers    auch    eine    kraftspendende Reinigung des Geistes stattfindet. Fasten leicht gemacht Beim   vital99plus   Fasten   geht   es   nicht   primär   darum,   für   eine   gewisse   Zeit die   Aufnahme   fester   Nahrung   einzustellen,   vielmehr   ist   das   eigentliche   Ziel, über   dieses   Fasten   den   Körper   und   den   Geist   gleichermaßen   zu   reinigen. Am   einfachsten   und   effektivsten   ist   es,   wenn   ein   kompetenter   Betreuer   das Fasten   begleitet.   Hier   bietet   sich   vor   allem   das   vital99plus   Fastenwandern an.     Ein     solchermaßen     begleitetes     Fasten     sorgt     nicht     nur     für     eine regelmäßige   Überwachung   des   Gesundheitszustandes,   sondern   bietet   den Teilnehmern      eine      umfassende      und      beruhigende      Erfahrung      der Veränderungen   durch   das   Fasten.   Das   vital99plus   Fastenwandern   findet dabei    unter    anderem    auf    Korsika     und    in    La    Palma    statt,    was    den Teilnehmern    neben    der    gesunden    Erfahrung    auch    eine    unberührte    und ungestörte     Naturbegegnung     ermöglicht.     Unter     der     Führung     unseres Fastenleiters   wird   dabei   das   vital99plus   Fasten   mit   einer   Entdeckung   der Natur   und   spirituellen   Erfahrung   der   Umwelt   kombiniert.   So   werden   alle positiven   Aspekte   des   Fastens   durch   die   wunderschöne   Umgebung   von Korsika und La Palma hinreichend unterstützt. Wie man richtig fastet Einem   gesunden   Fasten   geht   eine   gründliche   Vorbereitung   voraus.   Wichtig für    ein    erfolgreiches    und    angenehmes    Fasten    ist    dabei    die    vollständige Leerung   des   Darmes.   Denn   ohne   Darmbewegung   wird   das   Hungergefühl praktisch   ausgeschaltet,   sodass   der   Geist   frei   ist,   um   sich   vollends   auf   die Maßnahmen   und   Erfahrungen   beim   vital99plus   Fasten   zu   konzentrieren. Früher    wurde    zu    diesem    Zweck    vor    allem    Darmreinigung    mit    Einläufen empfohlen,     doch     dank     moderner     Entwicklungen     ist     heutzutage     die Darmreinigung   auch   über   natürliche,   oral   einzunehmende,   Mittel   möglich. Zu   Beginn   des   Fastens   sollten   ein   bis   zwei   Tage   eingeplant   werden,   an denen    die    Nahrungsaufnahme    reduziert    und    nach    Möglichkeit    auf    Obst beschränkt   sein   sollte.   Während   dieser   Tage   wird   darüber   hinaus   die   oben erwähnte   gründliche   Darmentleerung   durchgeführt,   was   den   Einstieg   ins Fasten     deutlich     erleichtert.     Erst     danach     kann     das     Fasten     ernsthaft beginnen.   Auf    Korsika    oder    La    Palma    kann    daraufhin    beim    vital99plus Fastenwandern   in   angenehmer   Atmosphäre   etwas   Gutes   für   Körper   und Seele   geschaffen   werden.   Unter   der   Anleitung   des   vital99plus   Fastenleiters finden   die   Teilnehmer   nicht   nur   die   Ruhe   und   Zeit,   um   erfolgreich   und   ohne Entbehrungen   den   Körper   von   Schadstoffen   zu   befreien,   sondern   haben zudem    die    Möglichkeit,    das    Fasten    für    die    Gesundheit    der    Seele    zu erleben.    Obwohl    während    des    vital99plus    Fasten    nur    flüssige    Nahrung erlaubt       ist,       sind       Nahrungsmittelergänzungen       wie       zusätzliches Molkenproteinisolat   nicht   notwendig,   um   die   Kraft   und   Leistungsfähigkeit des   Körpers   zu   bewahren.   Machen   Sie   stattdessen   die   Erfahrung,   über welche ungeahnten Ausdauer- und Kraftreserven Ihr Körper verfügt. Die Vorteile des Fastens Die   Vorteile   des   vital99plus   Fastenwandern   liegen   auf   der   Hand:   Nicht   nur, dass    es    deutlich    leichter    ist,    fern    der    eigenen    vier    Wände    aus    dem gewohnten    Lebensrhythmus    auszubrechen,    sondern    die    sonnige    und entspannte   Atmosphäre   auf   Korsika   oder   in   La   Palma   sorgt   zusätzlich   für eine   deutliche   Entspannung   bei   den   Fastenden.   Unser   Fastenleiter   leitet   die Teilnehmer    dabei    einfühlsam    und    gründlich    an    und    zeigt    ihnen    die verschiedenen     Vorteile     des     Fastens.     Der     Körper     wird     von     vielen angesammelten    Schadstoffen    befreit,    was    die    Teilnehmer    schnell    am eigenen    Leib    erfahren.    Während    des    Fastens    ist    zum    Beispiel    die Schweißproduktion    deutlich    verstärkt,    da    der    Körper    versucht,    über    alle verfügbaren   Körperflüssigkeiten   die   Schadstoffe   aus   dem   Körper   zu   spülen. Darüber   hinaus   stellen   Fastende   schnell   fest,   wie   leistungsfähig   der   eigene Körper   in   Wirklichkeit   ist.   Auch   eine   längere   Fastenzeit   kann   der   Körper ohne     Probleme     bewältigen,     ohne     dabei     stark     an     Leistungsfähigkeit einzubüßen.   Diese   Erfahrung   führt   direkt   zu   den   seelischen   Vorteilen   des vital99plus    Fastenwandern.    Wer    feststellt,    wie    leistungsfähig    der    eigene Körper    ist,    wie    leicht    sich    eine    Loslösung    von    fester    Nahrung    und festgefahrenen   Gewohnheiten   bewältigen   lässt,   entdeckt   eine   vollkommen neue   Gelassenheit.   Die   Entspannung,   die   aus   dem   Fasten   resultiert,   wird dabei   sowohl   körperlich   als   auch   emotional   stark   empfunden   und   stärkt   den Fastenden   körperlich   und   mental   erheblich.   Das   Vital99plus   Fasten   bietet den   Teilnehmern   am   Mittelmeer       und   auf   den   Kanaren   die   ideale   Erfahrung für    Körper    und    Seele    und    sorgt    für    eine    deutliche    Verbesserung    des Allgemeinzustandes der Teilnehmer. Wann    und    wo    die    nächsten    Fasten    und    Wandern    Seminare    von Vital99plus        stattfinden    können    Sie    auf    der    Seite    Termine    /    Preise einsehen Wenn   Sie   Fragen   haben   oder   Informationen   benötigen,   zögern   Sie   nicht,   sich   an   uns zu   wenden.   Wir   sind   gerne   für   Sie   da   und   würden   uns   freuen,   von   Ihnen   zu   hören.   Ihre Nachricht   ist   uns   wichtig,   und   wir   sind   bestrebt,   Ihnen   in   jeder   Hinsicht   zu   helfen.   Sie können   sich   jederzeit   an   uns   wenden,   und   wir   werden   unser   Bestes   tun,   um   Ihnen   die gewünschte Unterstützung zukommen zu lassen.

Aktuelle Fastenwanderntermine 7 oder 14 Tage fasten im März, April, Mai, Juni, September, Oktober, Januar, Februar

Durch   Fastenwandern   können   Sie   Ihrem   Leben neuen   Schwung   verleihen   -   wir   sind   dafür   da   um Sie   dabei   zu   unterstützen.   Wir   helfen   Ihnen   durch die    individuelle    Fastenart    und    Betreuung    neue Kraft   zu   gewinnen,   Kreativität   zu   entdecken,   die Alltagsmühle   zu   überwinden   und   in   kürzester   Zeit alle Energiespeicher aufzuladen.

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"Ich danke Dir wirklich von ganzem Herzen für diese neue Welt, die sich mit Dir und dem ganzheitlichen Vital Gold Fasten Konzept öffnet. Es war eine wunderbare Zeit, eine der intensivsten des inneren und äusseren Erlebens meines Lebens. Auch tiefen Dank für Deine unermüdliche Erklärungsbereitschaft in allen Gebieten. Bilanz: mit Stadtkleidung und etwas höheren Schuhen ist der Abnehm-Effekt verblüffend - riesiger Unterschied in Bezug auf 'vor zwei Wochen'! 8 Kilo weniger. Ich freu mich sehr und fühle, dass mich das Wissen, durchführen zu können, was ich mir vorgenommen habe, auch auf einem unbekannten Gebiet wie dem Fasten, mir weitere Stärke gibt." Bettina H. aus Paris

youtube - typgerecht Fastenwandern Korsika

Geheimtipp     für     gestresste     Manager     zur Burn-Out Prävention Durch          das          Fasten          werden          die Selbstheilungskräfte     angeregt     und     die     auf Wunsch     geführten     individuel-len     Coachings helfen     so     manchem     ge-stressten     Manager Wege   aus   seiner   Krise   zu   finden   und   mit   einer neuen   Perspektive   und   erfrischendem   Elan   in seinen     Alltag     zurück-zukehren.Gute     Laune, Humor   und   Kreativität   begleiten   die   Teilnehmer beim Fastenwandern mit André Restau. Vorsorgen    mit    Hilfe    von    Fastenurlaub    und Fastenwanderwochen Ein    ausführliches    Entgiften    und    Entschlacken auf   allen   Ebenen   ist   der   wichtigste   Effekt   der Gesundheitsvorsorge    beim    vital99plus    Fasten- wandern.     Wie     eine     sonstige     Kur     oder     ein Erholungsurlaub   findet   diese   idealerweise   nicht zu   Hause   statt,   sondern   in   einer   aus   dem Alltäg- lichen        herausgehobenen        Situation        und Umgebung Die Chance mit dem Rauchen aufzuhören Mit   dem   Rauchen   aufzuhören,   die   Chance   zum Nichtraucher     zu     werden,     fällt     während     des Fastens   und   Fastenwanderns   besonders   leicht, da   die   Zigarette   schlicht   nicht   mehr   schmeckt. Auch   die   Entzugserscheinungen   werden   durch das      Fasten      und      die      optimale      Vitalstoff- versorgung deutlich vermindert.