Home          Teilnehmerstimmen          Termine / Preise           Site Map         Entsäuern        Happy-Aging           Kontakt
Ein herrlicher Nebeneffekt: Gewichtsabnahme  Die Hauptmotivation für eine Fastenwoche sollte  niemals das Gewicht verlieren alleine sein.  Wichtig ist der Wunsch Ernährungsweise und  Gewohnheiten dauerhaft harmonischer und  gesünder neu zu gestalten. So kann das leicht  gewonnene Wunschgewicht dauerhaft problemlos gehalten werden. …
Gelegenheit die Ursachen zu finden und  Hindernisse aufzulösen Wer hat es nicht schon selbst erlebt. Irgendetwas läuft nicht rund. Immer wieder gibt es Probleme  und Hindernisse, die Sorgen wachsen über den  Kopf. Familie, Partner, Beruf, Geld, Kollegen?  Heute legen wir den Samen für die Zukunft -   Loslassen, Heilen, und unsere Realität neu  gestalten auf körperlicher, geistiger und  seelischer Ebene. …
Aktuelle Fastenwanderntermine  7 oder 14 Tage Fasten oder Fastenwandern März, April, Mai, Juni, September, Oktober, Januar, Februar
Durch Wandern bei “Wasser und Brot” können Sie  Ihrem Leben neuen Schwung verleihen - wir sind  dafür da um Sie dabei zu unterstützen. Wir helfen  Ihnen durch die individuelle Fastenart und Betreuung  neue Kraft zu gewinnen, Kreativität zu entdecken, die  Alltagsmühle zu überwinden und in kürzester Zeit alle  Energiespeicher aufzuladen. 
Fasten - Helfende Nahrung für Geist und Seele Bewusstes “Nichts essen” reinigt sowohl den  Körper von unerwünschten Schadstoffen als auch den Geist, der zu einer neuen Reinheit gelangen  kann. Ein solches Fastenerlebnis kann durchaus  ein angenehmer Urlaub sein …
Immer mehr Menschen wählen diese  ungewöhnliche Art des Urlaubs In den vergangenen Jahren erfreuten sich diese  Art von Ferien einer immer größerer Beliebtheit.  Es gibt gute Angebote in ganz Europa und auch  weltweit, eine Ferienanlage in Korsika bietet  aussergewöhnliche Urlaubserlebnisse an….
Unser einfacher Einstieg in eine wirklich  gesündere Lebensweise  Damit wir gesund durchs Leben gehen können,  ist es wichtig etwas für den Körper, den Geist und die Seele zu tun. Bei informativen und  abwechslungsreichen Seminaren am Mittelmeer  wird man nicht nur in die Geheimnisse einer  gesunden Ernährungs- und Lebensweise  eingeweiht, sondern erlebt beim Wandern selbst  hautnah die Wirksamkeit und …
Was macht der Körper während des Fastens? Während dieser besonderen Zeit erhält der  Körper keinerlei feste Nahrung mehr, was dazu  führt, dass er für die Gewinnung von Energie auf  die körpereigenen Energiereserven zurückgreifen muss. So wird überschüssiges Gewicht verloren  beziehungsweise Fett verstoffwechselt ..
Allerhöchste Zeit zur Entschleunigung Von allen Weisen, aber auch Fachleuten, wird  von Zeit zu Zeit eine Auszeit dringend empfohlen. Kaum etwas ist besser geeignet zum  Entschleunigen als Fastenwanderferien. Raus  aus dem Alltag, rein in die Natur. Schon das hilft  bei Umstellungen und mit Spaß und Freude  schädliche Gewohnheiten abzulegen.
Erschienene Artikel zum Thema Fasten für die Seele Fastenwanderungen - Körper und Seele reinigen. +++ Fastenwochen - Frühjahrsputz für Körper und Seele. +++ Fastenkur: Auszeit für Körper, Geist und Seele. +++ Die schnelle Erneuerung für Körper & Seele: +++ So fastet und wandert man sich glücklich mit  konstitutions-typgerechter Fastenverpflegung und persönlichem Coaching +++.  Fastenwanderkuren - Auszeit für gestresste Geister. +++ Eine Woche Fasten &  Bergwandern auf Korsika reinigt Körper, Geist und Seele. +++ Fastenwandernseminare  bringen Körper und Seele ins Gleichgewicht. +++ Urlaub für die Seele - Yi Jin Jing,  Meditation, Entspannung & Wanderungen in den Bergen und am Meer. +++
Erschienene Artikel zum Thema Fasten für die Gelenke Arthrose: Fasten vertreibt den Schmerz. +++ Fasten bei Arthrose - Warum es hilft +++ -   Heilfasten. Rheumatische Erkrankungen - Folge einer Azidose. +++ Heilfasten gegen  Arthrose: Probieren Sie es mit einer Entschlackungswoche und Basenfasten. +++ Fasten und die Auswirkungen auf Gelenke. +++ Gut für die Gelenke: Fastenwandern mit  typgerechter Fastenverpflegung und richtiger Gelenkernährung mit speziellen Vitalstoffen +++ Bänder, Gelenke und Sehen werden beim Wandern geschont. Die Gelenke werden  durch Gewichtsabnahme entlastet und der Bewegungsapparat wird gestärkt.+++
Erschienene Artikel zum Thema Fasten für die Haut Verjüngung der Haut durch Fasten mit typgerechter Fastenkost und speziellen  Vitalstoffen für Bindegewebe und Haut. +++ Durch Fasten wird die Haut reiner und  Falten verschwinden. +++ Durch Heilfasten zu schöner und straffer Haut +++ .   Gewichtsabnahme und schönere Haut durch Buchingerfasten. +++ Saftfasten: Mehr  Energie, schöne Haut und schlanker werden! +++ Schöne Haut, strahlende Augen und  mehr Vitalität mit der richtigen Fastenform und Wandern im Süden. +++
Bei Vital99plus können Sie verschiedene Fastenarten wie zum Beispiel Basenfasten, Saftfasten, Teefasten, Suppenfasten, Früchtefasten, Obstfasten, Vitalfasten,  Typfasten, oder Buchingerfasten entdecken und erleben. Wir bieten Fastengruppen ein individuelles Fastenpaket an. Die Fastenleiterausbildung wurde eingestellt, da  es inzwischen vielfältige Ausbildungsmöglichkeiten in Deutschland gibt. Wir bieten Trainings, Coaching und Hooponopono-Seminare am Meer und in den Bergen an.  Unsere Reiseleiter, Seminarleiter oder Fastenbegleiter betreuen sie in Frankreich auf der Insel Korsika, in der Provence, Bretagne oder den Pyrenäen. In Spanien  bieten wir Reiseleitung  und Fastenbegleitung auf die Kanaren Inseln wie z.B. La Palma, Lanzarote, oder Teneriffa und im Mittelmeer auf den Baleareninseln in  Mallorca an.. Fasten dient dem Entschlacken, Entgiften, Entsäuern, Entschleunigen und Abnehmen. Auf unseren Seiten erhalten sie  Informationen, Rat und Hilfen zu  den Themen Ernährung, Vitalstoffe, Leberreinigung, Nierenreinigung, Heilfasten, Anti-Cellulitis, Burn-Out Prophylaxe und Anti-Aging. Grüne Smoothies werden immer  beliebter und deshalb haben wir dieses Thema in die Fastenangebote integriert. Das Intervallfasten 16:8 ist eine interessante Alternative bei der sowohl gesund  gegessen, als auch gefastet wird. Informieren sie sich über Fastenwandernseminare in Europa.. Egal ob Sie nur Fasten und Wandern, oder Besichtigungen mit  Kennenlernen von Land und Leuten bevorzugen, bei uns finden sie den richtigen Ansprechpartner. Unsere erfahrenen und langjährigen Fastenleiter,  Fastenwanderleiter, Ernährungsberater, Gesundheitsberater und Reiseleiter helfen Ihnen gerne weiter.  
foxyform
Fasten und Meer - Anti-Aging & Fitness
copyright © VITAL99PLUS «Anti-Aging Fasten und Fastenwandern» 1996 - 2017
Vital Gold Fasten – mit das Beste, das man sich gönnen kann  Die Motive für das Fasten sind heutzutage unter- schiedlicher Art. In vergangenen Zeiten lag der Hauptbeweggrund das Fasten zu praktizieren bei religiösen oder spirituellen Gründen. Gegenwärtig stehen als Motivation Abnehmen, Entschlacken, Entgiften, Entsäuern und Erholen im Vordergrund…
Fastenwandern und Me(h)r - Für ein langes Leben voller Gesundheit,  Vitalität, Fitness und Wohlstand  Herzlich willkommen auf unserer Seite von vital99plus. Unser Anliegen und  unser Wunsch ist es Ihnen zu helfen auch noch mit mehr als 99 Jahren  glücklich, fit, vital und gesund zu sein, damit Sie ein langes Leben wirklich  genießen können.   Wenn wir einen genauen Blick auf die Alterstruktur in Deutschland werfen  zeigt es sich, dass es jetzt nicht mehr schwer fällt alt zu werden. Dank immer  besserer Technik wird das Leben verlängert. Die durchschnittliche  Lebenserwartung ist auf über 80 Jahre gestiegen. Ein hohes Lebensalter zu  erreichen ist aber nicht gleichbedeutend mit einem langen, aktiven, vitalen  und gesunden Leben.  Quantität an Jahren ist jedoch nicht gleichbedeutend mit Lebensqualität.  Fastenwandern auf Korsika - Ein Erlebnis für alle Sinne. Fastenwanderungen im Frühling oder Herbst auf dieser Trauminsel im Mittelmeer Chronische Erkrankungen (Zivilisatose) führen sehr oft zu Pflege und  Hilfsbedürftigkeit. Viele bezahlen so für Unwissenheit, oder die „Fehler“, die  sie im Laufe ihres Lebens machen. Vital99plus möchte, dass Sie bestens  über Anti-Aging bzw. Happy Aging informiert sind und wir möchten Ihnen  zeigen, wie Sie Fehler frühzeitig vermeiden, um auch in Zukunft rundherum  gesund zu sein und zu bleiben. Krankheiten müssen nicht sein.     Die Frage, die sich vielen Menschen stellt ist: Wie kann ich meine  Lebensqualität und Vitalität bis ins höchste Alter erhalten und dabei frei und  unabhängig sein?  Sorgen Sie selbst vor. Es ist wesentlich leichter und besser die Gesundheit   zu erhalten, als später notdürftig zu reparieren.    Unser Körper ist weit intelligenter als jede Wissenschaft. Bereits vor  Jahrmillionen  wurde in sein System das absolut perfekte Lebenserhaltungs-   und Autoreparatursystem eingebaut. Daran gibt es nichts zu verbessern.  Man kann nur darin „herumpfuschen“ oder es sabottieren.  Geben wir unserem Körper und Geist das was sie wirklich von Natur aus  wirklich brauchen können wir bei bester Gesundheit und Vitalität steinalt  (nach Lebenszeit berechnet und nicht nach dem oft vorherrschenden Gefühl)  werden.  Einige Ursachen  für unser „ungesundes“ Altern sind das Ungleichgewicht  von Bewegung, Ernährung, Stress, und negativen Umwelteinflüssen.  Während unserer Fastenwandern-Seminare können wir Ihnen für all diese  Bereiche hilfreiche Lösungen und Veränderungen anbieten und zeigen, die  sich positiv auf Ihr heutiges Leben und Ihre Zukunft auswirken.  Sie kennen sicher den Satz „Arthrose ist Schicksal, da kann man nichts  machen – stellen Sie sich auf ein schmerzhaftes Alter voller Medikamente  ein“. Diese Aussage ist natürlich in den meisten Fällen falsch.   Wo ein Wille ist, da ist auch ein Weg. Geben Sie Ihrem Körper die richtige  Ernährung, damit er die Bausteine erhält, die er benötigt. Schenken Sie ihm  Ruhe und Harmonie, die richtige Bewegung, sauberes und lebendiges  Wasser, frische und energiegeladene Luft und er wird es Ihnen danken und  aus sich heraus wahre Wunder vollbringen.  Fastenwandern auf La Palma - Ein Erlebnis für alle Sinne. Fastenwanderungen im Winter auf der Insel des ewigen Frühlings im Atlantik Welches kalendarische Alter haben Sie heute?  Sind Sie 40, 50, oder 60 Jahre alt laut Geburtsurkunde?  Dieses (Papier-)  Alter ist nicht aussagekräftig.  Es  kommt  nicht  darauf  an,  wie  alt  man  auf dem Dokument ist,  sondern   wie fit und vital  man  sich sowohl körperlich, als auch geistig fühlt.  Altern  ist   ein  Vorgang,  der  laut Wissenschaftlern genetisch-hormonell gesteuert   wird. Neueste Forschungsergebnisse bestätigen jedoch, das wir Gene durch  unsere Ernährung, Lebensweise und Gedanken an-  und abstellen können.  Auch auf die Ausschüttung von Hormonen haben wir durch unsere  Lebensgewohnheiten und Denkmuster einen entscheidenden Einfluß. Nichts  geschieht zufällig. Im Laufe des Lebens summieren sich Mutationen in  unserer DNA, die  Zellen verlieren die Fähigkeit sich zu teilen, die  Autoreparatur wird außer Kraft gesetzt, das Ende kommt.   Wir können unserem Organismus aktiv helfen die Mutationsrate möglichst  gering und die Fähigkeit zur Selbstreparatur möglichst lange optimal zu  halten.  Es liegt an uns zu handeln.  Gesundheit zu erhalten ist besser und preiswerter, als später zu leiden  und  provisorisch zu reparieren.  Wer vorsorgt achtet auf eine umfassende Revitalisierung. Dabei kommt es  darauf an  die  Selbstheilungskräfte  des  Körpers  zu stärken,   wiederherzustellen und ihn mit allen notwendigen Baustoffen zu versorgen.   Unser Körper braucht Makronährstoffe wie Aminosäuren und Fettsäuren,  aber auch Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.  Zusätzlich unterstützen ihn Enzyme und sekundäre Pflanzenstoffe. Gesunde  Kohlenhydrate dienen als Energiequelle.  Eine erfolgreiche Revitalisierungskur ist ohne Darmreinigung, -sanierung mit  gesunder Ernährung, Bewegung, Entsäuerung, Entschlackung, Entgiftung,  Stressabbau und Harmonisierung kaum möglich.  Fastenwandern zur Gesundheitsvorsorge - altbewährt und preiswert - in Verbindung mit Anti-Aging, Energiearbeit und Ernährungswissen eine optimale Voraussetzung für ein langes, vitales Leben. Beim Fastenwandern mit und von vital99plus werden all diese Punkte  integriert, damit die Revitalisierungszeit für die Teilnehmer zu einem vollen  Erfolg wird. Fastenteilnehmer wählen 7 oder 14 Tage Kurse aus um vom  reichhaltigen Nutzen und gebotenen Erfahrungsschatz profitieren zu können.  Doch auch nach dem Seminar geht es Zuhause noch weiter, denn  Auswirkungen von Zivilisatose und langjährige „Misswirtschaft“ lassen sich  nicht in wenigen Tagen umkehren.  Schadstoffe die in Jahrzehnten im Körper, im Fettgewebe und in allen Zellen  verbaut wurden lassen sich nicht in 14 Tagen vollständig ausscheiden.  Umbauprozesse brauchen Zeit. Schädliches muss durch Gutes ersetzt  werden. Deshalb erhalten die Teilnehmer alle Hinweise und Unterstützung  seitens der Ernährung (Säure-Basen-Gleichgewicht), Bewegung (Übungen),  DNA-Schutz, Baustoffe (Vitalstoffe), Stressfreiheit (Ho’oponopono),  Neuorientierung uvm. mit auf den Heimweg, damit sie das nötige Rüstzeug  für ein gesundes und vitales Altern haben um glücklich und fit einem langen  und erfüllten Leben entgegensehen zu können.  Vital99plus Fastenwandern wird im Frühling und Herbst auf Korsika   und Fasten und Wandern im Winter auf La Palma angeboten. Die  Teilnehmerzahl ist auf maximal 12 Personen begrenzt. Dies garantiert eine  intensive Betreuung jedes einzelnen Teilnehmers durch den  Fastenwandern-Seminarleiter.  Wir haben Zeit um mit persönlichem  Coaching jedes Thema zu bearbeiten und eine entsprechende Lösung  anzubieten, sei es im Bereich Zivilisatose, Burn-Out und Stress,  Partnerschaft und Beruf, oder Unabhängigkeit und Lebensveränderung.   Dank spezieller „Energieübungen“ können wir den Seminarteilnehmern  helfen auf ein höheres Energielevel zu gelangen,  mit Yi Jin Jing  unterstützen wir Z.B. Bindegewebe, Faszien, Bänder, Muskeln und Gelenke;  Ho’oponopono hilft uns dabei Probleme und Blokaden in unserem Leben  aufzulösen; Shiatsu sorgt dafür das die Energie wieder frei durch unseren  Körper fliessen kann. Die aktuellen Seminare und Veranstaltungsorte findet  man auf der Seite Fastenwandern-Termine  Das Vital99plus Seminar kann dabei helfen leichter Loszulassen. Genau wie  wir beim Fasten körperlichen Ballast in Form von Schlacken,  Stoffwechselabbauprodukten und überflüssigem Fett los werden, können wir  auf der geistigen und seelischen Ebene alte überholte Denkmuster und  Programme löschen und los werden, die uns daran hindern ein freies,  glückliches selbstbestimmtes Leben zu führen.   Erkenne Dich selbst. Entdecke deine Fähigkeiten. Lebe dein Leben  erfolgreich, frei und glücklich.  Verausgaben Sie sich nicht in den ersten 30 Jahren um die nachfolgenden  90 Jahre dafür zu bezahlen. Sie haben ein langes Leben vor sich in dem Sie  die Welt und ihre Bewohner entdecken und kennenlernen können. Lernen  Sie mit Freude zu geben und zu teilen, statt mit beiden Händen zu nehmen.  Hinterlassen Sie einen positiven Abdruck wenn ihr Weg eines Tages auf  diesem Planeten zu Ende ist. Schreiten Sie voller Freude und Gesundheit  voran. Bleiben Sie körperlich und geistig aktiv und erfreuen Sie sich der  vielfältigen Möglichkeiten, die Ihr wundervoller Begleiter ihr Körper, Ihnen  schenkt.  Es liegt ganz an Ihnen was Sie aus ihren Möglichkeiten machen.  Haben Sie sich schon die Fragegestellet “Was für ein Fastentyp bin ich?  oder “Zu welchem Ernährungstyp gehöre Ich?” Wenn nicht können Sie  unseren kostenlosen Test anfordern.  Ich lade Sie ein uns zu schreiben wenn Sie Fragen haben, wenn Sie Rat oder Hilfe benötigen, oder wenn Sie an einem Seminar teilnehmen möchten. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht
Die Chance mit dem Rauchen aufzuhören Die Chance zum Nichtraucher zu werden, fällt  während dieser speziellen Art von “Auszeit”  leichter, da die Zigarette schlicht nicht mehr  schmeckt. Die Giftstoffe werden ausgeleitet und  die Entzugs-erscheinungen können durch das  modifizierte Fasten und die optimale Versorgung  mit Vitalstoffen deutlich gemindert werden.
Home     Termine / Preise       Site Map      Entsäuern      Happy-Aging      Kontakt
Fasten und Meer - Anti-Aging & Fitness
Fastenwandern auf Korsika Haben Sie schon daran gedacht Korsika zu entdecken? Eine der schönsten Inseln des Mittelmeeres , voll landschaftlicher  Schönheit, strahlen-dem Sonnenschein und mildem Klima lädt geradezu  zum Fasten und Wandern ein. Üppige Kastanienwälder, rauschende  Wasserfälle, menschenleere Strände, faszinieren-de Bergformationen  begleiten die Fastenwanderer … und manchmal auch wilde Ziegen,  badende Kühe, oder scheue Wildschweine. Fastenwandern auf La Palma im November / Januar / Februar Die nordwestlichste, grünste und waldreichste Insel der Kanaren La Palma  lädt Fasten-wanderfreunde ein sie von den schönsten Seiten zu entdecken! Das wohltemperier-te, das ganze Jahr über warme, jedoch nie zu heiße  Klima lädt zum Wandern über Vulkane, durch Lorbeerurwälder, liebliche  Kiefernforste, gewaltige Schluchten, einsamen Stränden und blühenden  Mandelhainen ein . Eine vielseitige und teilweise einzigartige Flora und  Fauna hat auf diesen Inseln überlebt.
Aktuelle Fastenwanderntermine 7 oder 14 Tage Fasten / Fastenwandern März, April, Mai, Juni, September, Oktober, Januar, Februar
Fastenwandern und Me(h)r - Für ein langes Leben voller Gesundheit, Vitalität, Fitness und Wohlstand Herzlich willkommen bei vital99plus. Unser Anliegen und unser Wunsch ist  es Ihnen zu helfen auch noch mit mehr als 99 Jahren glücklich, fit, vital und gesund zu sein, damit Sie ein langes Leben wirklich genießen können. Wenn wir einen genauen Blick auf die Alterstruktur in Deutschland werfen  zeigt es sich, dass es jetzt nicht mehr schwer fällt alt zu werden. Dank  immer besserer Technik wird das Leben verlängert. Die durchschnittliche  Lebenserwartung ist auf über 80 Jahre gestiegen. Ein hohes Lebensalter  zu erreichen ist aber nicht gleichbedeutend mit einem langen, aktiven,  vitalen und gesunden Leben. Quantität an Jahren ist jedoch nicht gleichbedeutend mit Lebensqualität. Fastenwandern auf Korsika - Ein Erlebnis für alle Sinne. Fastenwanderungen im Frühling oder Herbst auf dieser Trauminsel im Mittelmeer Chronische Erkrankungen (Zivilisatose) führen sehr oft zu Pflege und  Hilfsbedürftigkeit. Viele bezahlen so für Unwissenheit, oder die „Fehler“, die sie im Laufe ihres Lebens machen. Vital99plus möchte, dass Sie bestens  über Anti-Aging bzw. Happy Aging informiert sind und wir möchten Ihnen  zeigen, wie Sie Fehler frühzeitig vermeiden, um auch in Zukunft rundherum gesund zu sein und zu bleiben. Krankheiten müssen nicht sein.   Die Frage, die sich vielen Menschen stellt ist: Wie kann ich meine  Lebensqualität und Vitalität bis ins höchste Alter erhalten und dabei frei und unabhängig sein? Sorgen Sie selbst vor. Es ist wesentlich leichter und besser die Gesundheit  zu erhalten, als später notdürftig zu reparieren.  Unser Körper ist weit intelligenter als jede Wissenschaft. Bereits vor  Jahrmillionen  wurde in sein System das absolut perfekte  Lebenserhaltungs- und Autoreparatursystem eingebaut. Daran gibt es  nichts zu verbessern. Man kann nur darin „herumpfuschen“ oder es  sabottieren. Geben wir unserem Körper und Geist das was sie wirklich von Natur aus  wirklich brauchen können wir bei bester Gesundheit und Vitalität steinalt  (nach Lebenszeit berechnet und nicht nach dem oft vorherrschenden  Gefühl) werden. Einige Ursachen  für unser „ungesundes“ Altern sind das Ungleichgewicht  von Bewegung, Ernährung, Stress, und negativen Umwelteinflüssen.  Während unserer Fastenwandern-Seminare können wir Ihnen für all diese  Bereiche hilfreiche Lösungen und Veränderungen anbieten und zeigen, die sich positiv auf Ihr heutiges Leben und Ihre Zukunft auswirken. Sie kennen sicher den Satz „Arthrose ist Schicksal, da kann man nichts  machen – stellen Sie sich auf ein schmerzhaftes Alter voller Medikamente  ein“. Diese Aussage ist natürlich in den meisten Fällen falsch. Wo ein Wille ist, da ist auch ein Weg. Geben Sie Ihrem Körper die richtige  Ernährung, damit er die Bausteine erhält, die er benötigt. Schenken Sie ihm Ruhe und Harmonie, die richtige Bewegung, sauberes und lebendiges  Wasser, frische und energiegeladene Luft und er wird es Ihnen danken und aus sich heraus wahre Wunder vollbringen. Fastenwandern auf La Palma - Ein Erlebnis für alle Sinne. Fastenwanderungen im Winter auf der Insel des ewigen Frühlings im Atlantik Welches kalendarische Alter haben Sie heute? Sind Sie 40, 50, oder 60 Jahre alt laut Geburtsurkunde?  Dieses (Papier-)  Alter ist nicht aussagekräftig. Es  kommt  nicht  darauf  an,  wie  alt  man  auf dem Dokument ist,   sondern  wie fit und vital  man  sich sowohl körperlich, als auch geistig fühlt.  Altern  ist  ein  Vorgang,  der  laut Wissenschaftlern genetisch-hormonell  gesteuert  wird. Neueste Forschungsergebnisse bestätigen jedoch, das wir Gene durch unsere Ernährung, Lebensweise und Gedanken an-  und  abstellen können. Auch auf die Ausschüttung von Hormonen haben wir  durch unsere Lebensgewohnheiten und Denkmuster einen entscheidenden Einfluß. Nichts geschieht zufällig. Im Laufe des Lebens summieren sich  Mutationen in unserer DNA, die  Zellen verlieren die Fähigkeit sich zu  teilen, die Autoreparatur wird außer Kraft gesetzt, das Ende kommt. Wir können unserem Organismus aktiv helfen die Mutationsrate möglichst  gering und die Fähigkeit zur Selbstreparatur möglichst lange optimal zu  halten.  Es liegt an uns zu handeln. Gesundheit zu erhalten ist besser und preiswerter, als in späteren Jahren  zu leiden  und provisorisch zu reparieren. Wer vorsorgt achtet auf eine umfassende Revitalisierung. Dabei kommt es  darauf an  die  Selbstheilungskräfte  des  Körpers  zu stärken,  wiederher-   zustellen und ihn mit allen notwendigen Baustoffen zu versorgen.  Unser  Körper braucht Makronährstoffe wie Aminosäuren und Fettsäuren, aber  auch Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.  Zusätzlich unterstützen ihn Enzyme und sekundäre Pflanzenstoffe.  Gesunde Kohlenhydrate dienen als Energiequelle. Eine wirklich erfolgreiche Revitalisierungskur ist ohne Darmreinigung,  Darmsanierung mit gesunder natürlicher Ernährung, Bewegung,  Entsäuerung, Entschlackung, Entgiftung, Stressabbau und Harmonisierung kaum möglich. Fastenwandern zur Gesundheitsvorsorge - altbewährt und preiswert - in Verbindung mit Anti-Aging, Energiearbeit und Ernährungswissen eine optimale Voraussetzung für ein langes, vitales Leben. Beim Fastenwandern mit und von vital99plus werden all diese Punkte  integriert, damit die Revitalisierungszeit für die Teilnehmer zu einem vollen  Erfolg wird. Fastenteilnehmer wählen 7 oder 14 Tage Kurse aus um vom  reichhaltigen Nutzen und gebotenen Erfahrungsschatz profitieren zu  können. Doch auch nach dem Seminar geht es Zuhause noch weiter, denn Auswirkungen von Zivilisatose und langjährige „Misswirtschaft“ lassen sich  nicht in wenigen Tagen umkehren. Schadstoffe die in Jahrzehnten im Körper, im Fettgewebe und in allen  Zellen verbaut wurden lassen sich nicht in 14 Tagen vollständig aus-   scheiden. Umbauprozesse brauchen Zeit. Schädliches muss durch Gutes  ersetzt werden. Deshalb erhalten die Teilnehmer alle Hinweise und  Unterstützung seitens der Ernährung (Säure-Basen-Gleichgewicht),  Bewegung (Übungen), DNA-Schutz, Baustoffe (Vitalstoffe), Stressfreiheit  (Ho’oponopono), Neuorientierung uvm. mit auf den Heimweg, damit sie  das nötige Rüstzeug für ein gesundes und vitales Altern haben um glücklich und fit einem langen und erfüllten Leben entgegensehen zu können. Vital99plus Fastenwandern wird im Frühling und Herbst auf Korsika   und Fasten und Wandern im Winter auf La Palma angeboten. Die  Teilnehmerzahl ist auf maximal 12 Personen begrenzt. Dies garantiert eine  intensive Betreuung jedes einzelnen Teilnehmers durch den  Fastenwandern-Seminarleiter.  Wir haben Zeit um mit persönlichem  Coaching jedes Thema zu bearbeiten und eine entsprechende Lösung  anzubieten, sei es im Bereich Zivilisatose, Burn-Out und Stress,  Partnerschaft und Beruf, oder Unabhängigkeit und Lebensveränderung.   Dank spezieller „Energieübungen“ können wir den Seminarteilnehmern  helfen auf ein höheres Energielevel zu gelangen,  mit Yi Jin Jing  unterstützen wir Z.B. Bindegewebe, Faszien, Bänder, Muskeln und  Gelenke; Ho’oponopono hilft uns dabei Probleme und Blokaden in unserem Leben aufzulösen; Shiatsu sorgt dafür das die Energie wieder frei durch  unseren Körper fliessen kann. Die aktuellen Seminare und  Veranstaltungsorte findet man auf der Seite Fastenwandern-Termine Das Vital99plus Seminar kann dabei helfen leichter Loszulassen. Genau  wie wir beim Fasten körperlichen Ballast in Form von Schlacken,  Stoffwechselabbauprodukten und überflüssigem Fett los werden, können  wir auf der geistigen und seelischen Ebene alte überholte Denkmuster und Programme löschen und los werden, die uns daran hindern ein freies,  glückliches selbstbestimmtes Leben zu führen. Erkenne Dich selbst. Entdecke deine Fähigkeiten. Lebe dein Leben  erfolgreich, frei und glücklich. Verausgaben Sie sich nicht in den ersten 30 Jahren um die nachfolgenden 90 Jahre dafür zu bezahlen. Sie haben ein langes Leben vor sich in dem  Sie die Welt und ihre Bewohner entdecken und kennenlernen können.  Lernen Sie mit Freude zu geben und zu teilen, statt mit beiden Händen zu  nehmen. Hinterlassen Sie einen positiven Abdruck wenn ihr Weg eines  Tages auf diesem Planeten zu Ende ist. Schreiten Sie voller Freude und  Gesundheit voran. Bleiben Sie körperlich und geistig aktiv und erfreuen Sie sich der vielfältigen Möglichkeiten, die Ihr wundervoller Begleiter ihr Körper, Ihnen schenkt. Es liegt ganz an Ihnen was Sie aus ihren Möglichkeiten machen. Haben Sie sich schon die Fragegestellet “Was für ein Fastentyp bin ich? oder zu welchem Ernährungstyp gehöre Ich? Wenn nicht können Sie  unseren kostenlosen Test anfordern. Ich lade Sie ein uns zu schreiben wenn Sie Fragen haben, wenn Sie Rat oder Hilfe benötigen, oder wenn Sie an einem Seminar teilnehmen möchten. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht
Fasten auf Korsika mit Reiseführer
Fastenwandern & Burn-Out Immer mehr Menschen leiden darunter: Ausgebrannt sein, Die Diagnose  Burnout greift wie eine Epidemie um sich. Wie bei allen Krankheiten und  Symptomen ist das rechtzeiti-ge Vorbeugen die beste Maßnahme. Fasten  und Fastenwandern haben sich als besonders hilfreich und effektiv  erwiesen. Raus aus der alltäglichen Zwickmühle, vollkommene  Entschleunigung, die Seele baumeln lassen, keine Uhr, kein Zeitdruck.  Gemeinsam die Natur und sich selbst entdecken und erleben. Kraft und  Freude tanken. Fastenwandern & Abnehmen Ein herrlicher Nebeneffekt: Gewichtsabnahme? Die Hauptmotivation für  eine Fastenwoche sollte niemals das Gewicht abnehmen alleine sein.  Wichtig ist der Wunsch Ernährungsweise und Gewohnheiten dauerhaft  harmonischer und gesünder neu zu gestalten. So kann das in der  Fastenwanderwoche leicht gewonnene Wunschgewicht ständig problemlos als Idealgewicht gehalten werden. Vital99plus-Stoffwechselfasten ist eine  einfache und gesunde Art, Ballast zu verlieren. Fasten & Hooponopono Wer hat es nicht schon selbst erlebt. Irgendetwas läuft nicht rund. Immer  wieder gibt es Probleme und Hindernisse, die Sorgen wachsen über den  Kopf. Familie, Partner, Beruf, Geld, Kollegen? Hooponopono hilft die  Ursachen für diese Probleme ein für alle Mal aufzulösen und eine  Wiederholung zu vermeiden. Heute legen wir den Samen für die Zukunft -   Loslassen, Heilen, und unsere Realität neu gestalten auf körperlicher,  geistiger und seelischer Ebene.
Fastenwandern am Meer - Fasten, Wandern, Baden, Erholung, Land und Leute kennenlernen, Energie tanken, zur Ruhe kommen und  gleichzeitig etwas für Gesundheit und Wohlergehen tun.
Fasten und Meer - Anti-Aging & Fitness
Fasten und Wandern auf Korsika Haben Sie schon daran gedacht Korsika zu  entdecken? Eine der schönsten Inseln des Mittel- meeres , voll landschaftlicher Schönheit, strahl-   endem Sonnenschein und mildem Klima lädt  geradezu zum Fasten und Wandern ein. Üppige  Kastanienwälder, rauschende Wasserfälle,  menschenleere Strände, faszinierende Berg-   formationen begleiten die Fastenwanderer …  und manchmal auch wilde Ziegen, badende  Kühe, oder scheue Wildschweine.  Fastenwandern auf La Palma im November / Januar / Februar Die nordwestlichste, grünste und waldreichste  Insel der Kanaren La Palma lädt Fasten-   wanderfreunde ein sie von den schönsten Seiten zu entdecken! Das wohltemperierte, das ganze  Jahr über warme, jedoch nie zu heiße Klima lädt  zum Wandern über Vulkane, durch Lorbeer-   urwälder, liebliche Kiefernforste, gewalti-ge  Schluchten, einsamen Stränden und blühenden  Mandelhainen ein . Eine vielseitige und teilweise  einzigartige Flora und Fauna hat auf diesen  Inseln überlebt.
Aktuelle Fastenwanderntermine 7 oder 14 Tage Fasten / Fastenwandern März, April, Mai, Juni, September, Oktober, Januar, Februar
Fastenwandern & Burn-Out Immer mehr Menschen leiden darunter:  Ausgebrannt sein, Die Diagnose Burnout greift  wie eine Epidemie um sich. Wie bei allen  Krankheiten und Symptomen ist das rechtzeitige  Vorbeugen die beste Maßnahme. Fasten und  Fastenwandern haben sich als besonders hilfreich und effektiv erwiesen. Raus aus der alltäg-lichen  Zwickmühle, vollkommene Entschleunigung, die  Seele baumeln lassen, keine Uhr, kein Zeitdruck.  Gemeinsam die Natur und sich selbst entdecken  und erleben. Kraft und Freude tanken. Fastenwandern & Abnehmen Ein herrlicher Nebeneffekt: Gewichtsabnahme?  Die Hauptmotivation für eine Fastenwoche sollte  niemals das Gewicht abnehmen alleine sein.  Wichtig ist der Wunsch Ernährungsweise und  Gewohnheiten dauer-haft harmonischer und  gesünder neu zu gestalten. So kann das in der  Fastenwanderwoche leicht gewonnene  Wunschgewicht ständig problemlos als  Idealgewicht gehalten werden. Vital99plus-   Stoffwechselfasten ist eine einfache und gesunde  Art, Ballast zu verlieren. Fasten & Hooponopono Wer hat es nicht schon selbst erlebt. Irgendetwas  läuft nicht rund. Immer wieder gibt es Probleme  und Hindernisse, die Sorgen wachsen über den  Kopf. Familie, Partner, Beruf, Geld, Kollegen?  Hooponopono hilft die Ursachen für diese  Probleme ein für alle Mal aufzulösen und eine  Wiederholung zu vermeiden. Heute legen wir den  Samen für die Zukunft - Loslassen, Heilen, und  unsere Realität neu gestalten auf körperlicher,  geistiger und seelischer Ebene.
Das interessiert Sie sicherlich auch:  Gesundes Fasten ist mehr als nur Abspecken Fasten - Der Start in ein gesünderes Leben Fasten - Wie es sein sollte Fasten - Nahrung für Ihren Geist und Ihre Seele Immer mehr Menschen wählen Wandern & Fasten als Urlaub Fastenwandern mit Grünen Smoothies GreenGold Fastenseminare Abnehmen mit Grünen Smoothies  Ihr Einstieg zu einer gesünderen Lebensweise: Fastenwandern Was macht der Körper während des Fastens? Ballaststoffe - viel besser als ihr Name! Fastenwandern zur Entschleunigung Die Chance mit dem Rauchen aufzuhören Infos zum Entsäuern - Säure-Basen-Balance Damit der Darm lange fit und gesund bleibt Gratis E-book Fasten & Fastenwandern downoaden Fastenwandernurlaub auf Lanzarote Fastenwanderungen für Entdecker auf Mallorca Was wäre wenn Übersäuerung ein Figurkiller ist? Urlaub am Meer um wieder zu mehr Vitalität.  lebensfreude und Fitness zu gelangen Wenn nichts mehr rund läuft ist es höchste  Zeit zu entschleunigen Durch Fastenwandern können Sie Ihrem Leben  neuen Schwung verleihen - wir sind dafür da um  Sie dabei zu unterstützen. Wir helfen Ihnen durch  die individuelle Fastenart und Betreuung neue  Kraft zu gewinnen, Kreativität zu entdecken, die  Alltagsmühle zu überwinden und in kürzester Zeit  alle Energiespeicher aufzuladen. Ich lade Sie ein uns zu schreiben wenn Sie Fragen haben, wenn Sie Rat oder Hilfe benötigen, oder wenn Sie an einem Seminar teilnehmen möchten. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht
Fastenwandern und Me(h)r - Für ein langes  Leben voller Gesundheit, Vitalität, Fitness und Wohlstand Herzlich willkommen bei vital99plus. Unser  Anliegen und unser Wunsch ist es Ihnen zu  helfen auch noch mit mehr als 99 Jahren  glücklich, fit, vital und gesund zu sein, damit Sie  ein langes Leben wirklich genießen können. Wenn wir einen genauen Blick auf die  Alterstruktur in Deutschland werfen zeigt es sich,  dass es jetzt nicht mehr schwer fällt alt zu  werden. Dank immer besserer Technik wird das  Leben verlängert. Die durchschnittliche Lebens-   erwartung ist auf über 80 Jahre gestiegen. Ein  hohes Lebensalter zu erreichen ist aber nicht  gleichbedeutend mit einem langen, aktiven,  vitalen und gesunden Leben. Quantität an Jahren ist jedoch nicht gleichbe-   deutend mit Lebensqualität. Fastenwandern auf Korsika - Ein Erlebnis für alle Sinne. Fastenwanderungen im Frühling oder Herbst auf dieser Trauminsel im Mittelmeer Chronische Erkrankungen (Zivilisatose) führen  sehr oft zu Pflege und Hilfsbedürftigkeit. Viele  bezahlen so für Unwissenheit, oder die „Fehler“,  die sie im Laufe ihres Lebens machen.  Vital99plus möchte, dass Sie bestens über Anti-   Aging bzw. Happy Aging informiert sind und wir  möchten Ihnen zeigen, wie Sie Fehler frühzeitig  vermeiden, um auch in Zukunft rundherum  gesund zu sein und zu bleiben. Krankheiten  müssen nicht sein.   Die Frage, die sich vielen Menschen stellt ist: Wie kann ich meine Lebensqualität und Vitalität bis  ins höchste Alter erhalten und dabei frei und  unabhängig sein? Sorgen Sie selbst vor. Es ist wesentlich leichter  und besser die Gesundheit  zu erhalten, als  später notdürftig zu reparieren.  Unser Körper ist weit intelligenter als jede  Wissenschaft. Bereits vor Jahrmillionen  wurde in  sein System das absolut perfekte Lebenser-   haltungs- und Autoreparatursystem eingebaut.  Daran gibt es nichts zu verbessern. Man kann  nur darin „herumpfuschen“ oder es sabottieren. Geben wir unserem Körper und Geist das was  sie wirklich von Natur aus wirklich brauchen  können wir bei bester Gesundheit und Vitalität  steinalt (nach Lebenszeit berechnet und nicht  nach dem oft vorherrschenden Gefühl) werden. Einige Ursachen  für unser „ungesundes“ Altern  sind das Ungleichgewicht von Bewegung,  Ernährung, Stress, und negativen Umweltein-   flüssen. Während unserer Fastenwandern-   Seminare können wir Ihnen für all diese Bereiche hilfreiche Lösungen und Veränderungen anbieten und zeigen, die sich positiv auf Ihr heutiges  Leben und Ihre Zukunft auswirken. Sie kennen sicher den Satz „Arthrose ist  Schicksal, da kann man nichts machen – stellen  Sie sich auf ein schmerzhaftes Alter voller  Medikamente ein“. Diese Aussage ist natürlich in  den meisten Fällen falsch. Wo ein Wille ist, da ist auch ein Weg. Geben Sie  Ihrem Körper die richtige Ernährung, damit er die Bausteine erhält, die er benötigt. Schenken Sie  ihm Ruhe und Harmonie, die richtige Bewegung,  sauberes und lebendiges Wasser, frische und  energiegeladene Luft und er wird es Ihnen  danken und aus sich heraus wahre Wunder  vollbringen. Fastenwandern auf La Palma - Ein Erlebnis für alle Sinne. Fastenwanderungen im Winter auf der Insel des ewigen Frühlings im Atlantik Welches kalendarische Alter haben Sie heute? Sind Sie 40, 50, oder 60 Jahre alt laut  Geburtsurkunde?  Dieses (Papier-) Alter ist nicht  aussagekräftig. Es  kommt  nicht  darauf  an,  wie  alt  man  auf  dem Dokument ist,  sondern  wie fit und vital   man  sich sowohl körperlich, als auch geistig  fühlt.  Altern  ist  ein  Vorgang,  der  laut  Wissenschaftlern genetisch-hormonell gesteuert   wird. Neueste Forschungsergebnisse bestätigen  jedoch, das wir Gene durch unsere Ernährung,  Lebensweise und Gedanken an-  und abstellen  können. Auch auf die Ausschüttung von  Hormonen haben wir durch unsere Lebensge-   wohnheiten und Denkmuster einen entscheiden-   den Einfluß. Nichts geschieht zufällig. Im Laufe  des Lebens summieren sich Mutationen in  unserer DNA, die  Zellen verlieren die Fähigkeit  sich zu teilen, die Autoreparatur wird außer Kraft  gesetzt, das Ende kommt. Wir können unserem Organismus aktiv helfen die Mutationsrate möglichst gering und die Fähigkeit  zur Selbstreparatur möglichst lange optimal zu  halten.  Es liegt an uns zu handeln. Gesundheit zu erhalten ist besser und  preiswerter, als später zu leiden  und provisorisch zu reparieren. Wer vorsorgt achtet auf eine umfassende  Revitalisierung. Dabei kommt es darauf an  die   Selbstheilungskräfte  des  Körpers  zu stärken,   wiederherzustellen und ihn mit allen notwendigen Baustoffen zu versorgen.  Unser Körper braucht  Makronährstoffe wie Aminosäuren und Fett-   säuren, aber auch Mikronährstoffe wie Vitamine,  Mineralstoffe und Spurenelemente. Zusätzlich  unterstützen ihn Enzyme und sekundäre  Pflanzenstoffe. Gesunde Kohlenhydrate dienen  als Energiequelle. Eine erfolgreiche Revitalisierungskur ist ohne  Darmreinigung, Darmsanierung mit gesunder  natürlicher Ernährung, Bewegung, Entsäuerung,  Entschlackung, Entgiftung, Stressabbau und  Harmonisierung kaum möglich. Fastenwandern zur Gesundheitsvorsorge - altbewährt und preiswert - in Verbindung mit Anti- Aging, Energiearbeit und Ernährungswissen eine optimale Voraussetzung für ein langes, vitales Leben. Beim Fastenwandern mit und von vital99plus  werden all diese Punkte integriert, damit die  Revitalisierungszeit für die Teilnehmer zu einem  vollen Erfolg wird. Fastenteilnehmer wählen 7  oder 14 Tage Kurse aus um vom reichhaltigen  Nutzen und gebotenen Erfahrungsschatz  profitieren zu können. Doch auch nach dem  Seminar geht es Zuhause noch weiter, denn  Auswirkungen von Zivilisatose und langjährige  „Misswirtschaft“ lassen sich nicht in wenigen  Tagen umkehren. Schadstoffe die in Jahrzehnten im Körper, im  Fettgewebe und in allen Zellen verbaut wurden  lassen sich nicht in 14 Tagen vollständig aus-   scheiden. Umbauprozesse brauchen Zeit.  Schädliches muss durch Gutes ersetzt werden.  Deshalb erhalten die Teilnehmer alle Hinweise  und Unterstützung seitens der Ernährung (Säure- Basen-Gleichgewicht), Bewegung (Übungen),  DNA-Schutz, Baustoffe (Vitalstoffe), Stressfreiheit (Ho’oponopono), Neuorientierung uvm. mit auf  den Heimweg, damit sie das nötige Rüstzeug für  ein gesundes und vitales Altern haben um  glücklich und fit einem langen und erfüllten Leben entgegensehen zu können. Vital99plus Fastenwandern wird im Frühling  und Herbst auf Korsika und Fasten und  Wandern im Winter auf La Palma angeboten.  Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 12 Personen  begrenzt. Dies garantiert eine intensive  Betreuung jedes einzelnen Teilnehmers durch  den Fastenwandern-Seminarleiter.  Wir haben Zeit um mit persönlichem Coaching jedes Thema  zu bearbeiten und eine entsprechende Lösung  anzubieten, sei es im Bereich Zivilisatose, Burn-   Out und Stress, Partnerschaft und Beruf, oder  Unabhängigkeit und Lebensveränderung.  Dank  spezieller „Energieübungen“ können wir den  Seminarteilnehmern helfen auf ein höheres  Energielevel zu gelangen,  mit Yi Jin Jing  unterstützen wir Z.B. Bindegewebe, Faszien,  Bänder, Muskeln und Gelenke; Ho’oponopono  hilft uns dabei Probleme und Blokaden in  unserem Leben aufzulösen; Shiatsu sorgt dafür  das die Energie wieder frei durch unseren Körper fliessen kann. Die aktuellen Seminare und  Veranstaltungsorte findet man auf der Seite  Fastenwandern-Termine Das Vital99plus Seminar kann dabei helfen  leichter Loszulassen. Genau wie wir beim Fasten  körperlichen Ballast in Form von Schlacken,  Stoffwechselabbauprodukten und überflüssigem  Fett los werden, können wir auf der geistigen und seelischen Ebene alte überholte Denkmuster und Programme löschen und los werden, die uns  daran hindern ein freies, glückliches selbst-   bestimmtes Leben zu führen. Erkenne Dich selbst. Entdecke deine Fähig-   keiten. Lebe dein Leben erfolgreich, frei und  glücklich. Verausgaben Sie sich nicht in den ersten 30  Jahren um die nachfolgenden 90 Jahre dafür zu  bezahlen. Sie haben ein langes Leben vor sich in dem Sie die Welt und ihre Bewohner entdecken  und kennenlernen können. Lernen Sie mit Freude zu geben und zu teilen, statt mit beiden Händen  zu nehmen. Hinterlassen Sie einen positiven  Abdruck wenn ihr Weg eines Tages auf diesem  Planeten zu Ende ist. Schreiten Sie voller Freude und Gesundheit voran. Bleiben Sie körperlich und geistig aktiv und erfreuen Sie sich der vielfältigen Möglichkeiten, die Ihr wundervoller Begleiter ihr  Körper, Ihnen schenkt. Es liegt ganz an Ihnen was Sie aus ihren  Möglichkeiten machen. Haben Sie sich schon die Fragegestellet “Was  für ein Fastentyp bin ich?” oder Zu welchem  Ernährungstyp gehöre Ich? Wenn nicht können  Sie unseren kostenlosen Test anfordern. Ich lade Sie ein uns zu schreiben wenn Sie Fragen haben, wenn Sie Rat oder Hilfe benötigen, oder wenn Sie an einem Seminar teilnehmen möchten. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht