Fasten und Meer - Anti-Aging & Fitness
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Eine Chance sich zu verjüngen und zu regenerieren - Zivilisatose frei leben
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Fastenwandern zum jung bleiben, vital werden und gesund sein - fit leben und geniessen

Aktuelle Fastenwanderntermine auf Korsika
7 oder 14 Tage im März, April, Mai, Juni 2015

Vital99plus Wandern an der Westküste Korsikas
Willkommen - Bienvenue - Welcome

Durch Fastenwandern können Sie Ihrem Leben neuen Schwung verleihen - wir sind dafür da um Sie dabei zu unterstützen. Wir helfen Ihnen durch die individuelle Fastenart und Betreuung neue Kraft zu gewinnen, Kreativität zu entdecken, die Alltagsmühle zu überwinden und in kürzester Zeit alle Energiespeicher aufzuladen.

Vital99plus organisiert Fastenreisen, Fasten-kurse, Fastenwandernseminare, Fastenurlaub, Spirituelle Reisen und bietet Informationen, Tipps und Ratschläge zu Anti-Aging, lebensenergie-spendender Ernährung und vitalem - gesunden Lebenstil an.

Neueste Artikel

Gesundes Fasten ist mehr als nur Abspecken

Fasten - Der Start in ein gesünderes Leben


Fasten - Wie es sein sollte

Haben Sie schon daran gedacht Korsika zu entdecken?
Eine der schönsten Inseln des Mittelmeeres , voll landschaftlicher Schönheit, strahlendem Sonnenschein und mildem Klima lädt geradezu zum Fasten und Wandern ein. Üppige Kastanienwälder, rauschende Wasserfälle, menschenleere Strände, faszinierende Bergformationen begleiten die Fastenwanderer … und manchmal auch wilde Ziegen, badende Kühe, oder scheue Wildschweine.Mehr Informationen unter >>> Fastenwandern Korsika

Grüne Smoothies

Eine Lebensweise, die die grundsätzlichen Bedürfnisse des Körpers unterdrückt, sorgt dafür, dass viele Menschen unter einem zu hohen Körpergewicht leiden. Mangelnde Bewegung, unausgewogene Ernährung und Stress sind die Hauptverursacher für das Übergewicht. Echten Erfolg, der auch lange nach der Diät, oder dem Fasten anhält, versprechen nur solche Methoden, die einmal die Ursachen für das Übergewicht bekämpfen, und die zum anderen den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen.
>>>
Fastenwandern mit Grünen Smoothies
>>> Vital99plus GreenGold Fastenseminare
>>> Abnehmen mit Grünen Smoothies auf Korsika

Fastenwandernseminare auf La Palma im Januar / Februar
Die nordwestlichste, grünste und waldreichste Insel der Kanaren La Palma lädt Fastenwanderfreunde ein sie von den schönsten Seiten zu entdecken! Das wohltemperier-te, das ganze Jahr über warme, jedoch nie zu heiße Klima lädt zum Wandern über Vulkane, durch Lorbeer-urwälder, liebliche Kiefernforste, gewaltige Schluchten, einsamen Stränden und blühenden Mandelhainen ein . Eine vielseitige und teilweise einzigartige Flora und Fauna hat auf diesen Inseln überlebt. Mehr Infos unter >>> Fastenwandern La Palma / Kanaren

Fastenwanderungen für Entdecker auf Mallorca
Mallorca - Das angenehme, gemäßigt subtropische Klima veranlasste bereits die Römer sich hier anzusiedeln. Außer traumhaften Naturhäfen, mächtigen Bergmassiven, wilden Caps, romantischen Klöstern und Burgruinen, langen Stränden verfügt Mallorca mit fast 300 Sonnentagen im Jahr über ein ideales Klima für Zitrusfrüchte. Fastenwanderer entdecken das Herz der Insel abseits vom Massentourismus auf verschlungenen Pfaden. Alle Infos unter >>> Fastenwandern Mallorca

Lifestyle Fasten

Ihr Einstieg zu einer gesünderen Lebensweise: Fastenwandern
Damit auch Sie gesund durchs Leben gehen können, ist es wichtig etwas für den Körper, den Geist und die Seele zu tun. Bei den tollen Seminaren von vital99plus Fasten werden Sie nicht nur in den Seminaren in die Geheimnisse einer gesunden Lebensweise eingeweiht, sondern auch beim Wandern selbst

Fastenfragen & Antworten

Mal etwas anderes erleben - Fastentrekking auf Korsika
Eine Woche von Herberge zu Herberge unterwegs auf einem wunderbaren Küstenwanderweg, der uns durchs Mittel-gebirge mit seiner besonders im Frühling üppig blühenden und duftenden Macchia sowie durch korsische Dörfer führt und den Golf von Ajaccio mit dem von Valinco ver-bindet. Stets behalten die Teilnehmer der Fastenwanderung dabei das Meer und die Küste abwechslungs-reich im Auge. Der Wanderweg kreuzt rauhe Klippenland-schaften und traumhafte Strände, die zum Baden einladen
>>> Fastentrekking auf Korsika

Fastenurlaub

Immer mehr Menschen wählen Wandern & Fasten als Urlaub
In den vergangenen Jahren erfreute sich das Fastenwandern immer größerer Beliebtheit. Es gibt mittlerweile zahlreiche gute Angebote in ganz Europa und auch weltweit, beispielsweise bieten Klöster und auch eine Ferienanlage in Korsika aussergewöhnliche Fastenwanderungen an.

Fastenmetabolismus

Was macht der Körper während des Fastens?
Während des Fastens erhält der Körper keinerlei feste Nahrung mehr, was dazu führt, dass er für die Gewinnung von Energie auf die körpereigenen Energiereserven ("Kraftstoffreserven") zurück-greifen muss. So wird überschüssiges Gewicht verloren beziehungsweise Fett verstoffwechselt..

Erholung für die Seele

Fasten - Nahrung für Ihren Geist und Ihre Seele
Bewussten Fastens reinigt sowohl den Körper von unerwünschten Schadstoffen als auch den Geist, der zu einer neuen Reinheit gelangen kann. Ein solches Fastenerlebnis kann durchaus ein ange-nehmer Urlaub sein, da sowohl eine Regeneration des Körpers als auch eine kraftspendende Reinigung des Bewustseins stattfinden.

Fasten ist eine altbewährte, gute und preiswerte Form der Gesundheitsvorsorge. Inzwischen wissen wir ja, dass das was wir heute für unsere Gesundheit anlegen, wir in der Zukunft nicht für unsere Leiden auszugeben brauchen. Der wichtigste Effekt der Gesundheitsvorsorge beim vital99plus Fastenwandern ist ein tiefgreifendes Entschlacken, Entsäuern und Entgiften auf allen Ebenen. Um einen maximalen Erholungseffekt zu erzielen findet dies idealerweise nicht in den eigenen vier Wänden statt. >>> Fasten & Gesundheitsvorsorge

Immer jung

Ist es generell möglich 99 Jahre und älter zu werden, und zwar bei bester Gesundheit, fit, vital und voller Lebensfreude?! Oder sind dies Ausnahmen genetisch oder sonstwie besonders begünstigter Menschen, beneidenswerte Einzelfälle?
Fit und vital auch im Alter

Immer mehr Menschen leiden darunter: Ausgebrannt sein, Die Diagnose Burnout greift wie eine Epidemie um sich. Wie bei allen Krankheiten und Symptomen ist das rechtzeitige Vorbeugen die beste Maßnahme. Fasten und Fastenwandern haben sich als besonders hilfreich und effektiv erwiesen. Raus aus der alltäglichen Zwick-mühle, vollkommene Entschleunigung, die Seele baumeln lassen, keine Uhr, kein Zeitdruck. Gemeinsam die Natur und sich selbst entdecken und erleben. Kraft und Freude tanken. >>> Fastenwandern & Burn-Out

Happy-Aging

Ein herrlicher Nebeneffekt: Gewichtsabnahme? Die Hauptmotivation für eine Fastenwoche sollte niemals das Gewicht abnehmen alleine sein. Wichtig ist der Wunsch Ernährungsweise und Gewohnheiten dauerhaft harmonischer und gesünder neu zu gestalten. So kann das in der Fastenwanderwoche leicht gewonnene Wunschgewicht ständig problemlos als Idealgewicht gehalten werden. Vital99plus-power-fasten ist eine einfache und gesunde Art, Ballast zu verlieren. >>> Fastenwandern & Abnehmen

Der Jungbrunnen ist in Ihnen / Die besten Anti-Aging Tipps. Mit 60 fit wie ein 45-Jähriger sein und sich jung wie ein 35-Jähriger fühlen. Die ewige Jugend, der Wunschtraum. Wer möchte nicht möglichst lange jung, gesund, aktiv und atraktiv sein und bleiben.
Anti-Aging / Re-Aging Tipps

Wer hat es nicht schon selbst erlebt. Irgendetwas läuft nicht rund. Immer wieder gibt es Probleme und Hindernisse, die Sorgen wachsen über den Kopf. Familie, Partner, Beruf, Geld, Kollegen? Hooponopono hilft die Ursachen für diese Probleme ein für alle Mal aufzulösen und eine Wiederholung zu vermeiden. Heute legen wir den Samen für die Zukunft - Loslassen, Heilen, und unsere Realität neu gestalten auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.
>>> Fasten & Hooponopono

Spirituelles Fasten

Beim Spiritual Healing Fasten auf Korsika sind Reinigungsarbeit und Auflösung von Blockaden sowohl auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene nötig, um den Fluss der Lebensenergie, die Selbstheilungskräfte und den "Inneren Arzt" zu aktivieren.
Fasten & Spiritualität

Fit und vital Fastenwandern durch individuelles und konstitutions-typ-gerechtes Fasten! Glücklicherweise sind wir nicht alle gleich! Warum also sollten wir alle auf die gleiche Art und Weise fasten? vital99plus Saftfasten + Kräuterteefasten, Früchtefasten, Vitalfasten, En-zymefasten Grüne Smoothies fasten, oder lieber eine Zeit als "Suppenkasper"?! Was darf es für Sie sein? Welche Fastenernährung ist für Sie ideal? Machen Sie selbst den Test und lernen Sie Ihren Konstitutionstyp und Ernährungstyp kennen. Lassen Sie unnötige Fastenkrisen hinter sich und geniessen Sie Ihre Fastenferien. >>> welcher Fastentyp sind Sie?

Fastenwandern Buch

gratis e-book

Hier können Sie das Buch "Fasten und Fasten-wandern - Der Jungbrun-nen für Körper, Geist und Seele" als e-book (pdf)
gratis e-book downloaden

Der vital99plus Fastenwanderleiter auf Korsika, La Palma und Mallorca, Andre Restau, ist seit vielen Jahren als Fastenleiter, Shiatsu-Therapeut, Anti-Aging Trainer, Ernährungs- und Gesundheitsberater tätig. Zudem hat er mehrere Bücher veröffentlicht, in denen er einen ungewöhnlichen, etwas anderen Blick auf seine langjährige Heimat Korsika wirft.
>>> Fastenwanderleiter

Ballaststoffe

Entschleunigung

Rauch frei

Wasserlösliche Ballaststoffe, auch Quellstoffe genannt, müssen immer mit einer ausreichenden Flüssigkeits-menge eingenommen werden (am Tag etwa 2,5 Liter). Da sie bis zum 50 fachen ihres eigenen Gewichts an Flüssigkeit binden, ziehen sie dieses bei zu geringer Wasserzufuhr aus dem Körper heraus,
Ballaststoffe - viel besser als ihr Name!

Von allen Weisen, aber auch Fachleuten, wird von Zeit zu Zeit eine Auszeit dringend empfohlen. Kaum etwas ist besser geeignet zum Entschleunigen als Fastenwanderferien. Raus aus dem Alltag, rein in die Natur. Schon das hilft bei Umstellungen und mit Spaß und Freude schädliche Gewohnheiten abzulegen.
Fastenwandern zur Entschleunigung

Die Chance zum Nichtraucher zu werden, fällt während des vital99plus Fastens und Fasten-wanderns leichter, da die Zigarette schlicht nicht mehr schmeckt. Die Entzugserscheinungen können durch das modifizierte Fasten und die optimale Versorgung mit Vitalstoffen deutlich gemindert werden.
Die Chance mit dem Rauchen aufzuhören

Vitalstoffe Fastenfragen Fasten für die Leber / Clean Out

Die Vital99plus Vitalstoffversorgung besteht aus hochwertigen natürlichen Rohstoffen. Sie ver-sorgt den Körper mit allen Vitaminen, Enzymen. Mineralien, Spurenelementen, Phytostoffen, essentiellen Fettsäuren und Ballaststoffen, die für optimale Gesundheit notwendig sind und unterstützt die körpereigene Entgiftung.
Vital99plus Vitalstoffversorgung

Wer geplant hat zum ersten Mal zu fasten, oder im Urlaub an Fastenwanderungen teilnehmen möchte hat verständlicher Weise einige Fragen. Aber auch Fastenwiederholer finden interes-sante Infos. Hier werden die häufigsten Fragen zur Fastenkur und dem Fastenwandern in der Gruppe beantwortet
Fastenfragen & Antworten

Leberentgiftung und Leberregenerierung. Unser Lebensstil beeinflusst die Gesundheit unserer Leber und Gallenblase. Wenn die Leber uns Sorgen bereitet können verschiedene Ursachen dahintersehen. Zu empfehlen ist es, die Leber zu entlasten und zu reinigen, entweder zur Vorbeugung oder zur Regenerierung.
Clean-Out für Leber und Galle

Fasten für die Seele Fasten für die Gelenke Fasten für die Haut

Fastenwanderungen - Körper und Seele reinigen. Fastenwochen - Frühjahrsputz für Körper und Seele. Fastenkur: Auszeit für Körper, Geist und Seele. Die schnelle Erneuerung für Körper & Seele: So fastet und wandert man sich glücklich mit konstitutions-typgerechter Fastenverpflegung und persönlichem Coaching. Fastenwanderkuren - Auszeit für gestresste Geister. Eine Woche Fasten & Bergwandern auf Korsika reinigt Körper, Geist und Seele. Fastenwandern-seminare bringen Körper und Seele ins Gleichgewicht. Urlaub für die Seele - Yi Jin Jing, Meditation, Entspannung & Wanderungen in den Bergen und am Meer.
Fragen & Antworten

Arthrose: Fasten vertreibt den Schmerz. Fasten bei Arthrose - Warum es hilft - Heilfasten. Rheumatische Erkrankungen - Folge einer Azidose. Heilfasten gegen Arthrose: Probieren Sie es mit einer Entschlackungswoche und Basenfasten. Fasten und die Auswirkungen auf Gelenke. Gut für die Gelenke: Fastenwandern mit typgerechter Fastenverpflegung und richtiger Gelenkernährung mit speziellen Vitalstoffen - Bänder, Gelenke und Sehen werden beim Wandern geschont. Die Gelenke werden durch Gewichtsabnahme entlastet und der Bewegungsapparat wird gestärkt.
Fragen & Antworten

Verjüngung der Haut durch Fasten mit typgerechter Fastenkost und speziellen Vitalstoffen für Bindegewebe und Haut. Durch Fasten wird die Haut reiner und Falten verschwinden. Durch Heilfasten zu schöner und straffer Haut. Gewichtsabnahme und schönere Haut durch Buchingerfasten. Vitamine für Haut, Haare und Nägel gibt es beim Vital99plus Fastenwandern und Heilfasten. Saftfasten: Mehr Energie, schöne Haut und schlanker werden! Schöne Haut, strahlende Augen und mehr Vitalität mit der richtigen Fastenform und Wandern im Süden.
Fragen & Antworten

Anti-Aging Fastenwandern Anti-Cellulitis Fastenwandern

IMPRESSUM DATENSCHUTZ




Bei Vital99plus können Sie Basenfasten, Saftfasten, Teefasten, Suppenfasten, Früchtefasten, Obstfasten, Vitalfasten, Typfasten, Buchingerfasten, Basenfasten entdecken und erleben. Wir bieten Fastengruppen, Fastenleiterausbildung, Trainings, Coaching und Hooponopono-Seminare am Meer und in den Bergen an. Unsere Fastenwanderreisen, Fastenreisen, Fastenferien, oder Fastenurlaub führen uns in Frankreich nach Korsika, in die Provence, Bretagne oder die Pyrenäen. In Spanien bieten wir Fastenwanderreisen auf die Kanaren nach La Palma, Lanzarote, oder Teneriffa und im Mittelmeer auf die Balearen nach Mallorca, oder in Italien nach Elba & Sardinien an. Unsere Fastenkurse dienen dem Entschlacken, Entgiften, Entsäuern, Entschleunigen und Abnehmen. Sie erhalten Informationen, Rat und Hilfen zu den Themen Vitalstoffe, Leberreinigung, Nierenreinigung, Heilfasten, Anti-Cellulitis, Burn-Out Prophylaxe und Anti-Aging. Grüne Smoothies Fasten und Fastenwandern auf Korsika und in Frankreich mit Grünen Smoothies, GreenGold Fasten und Fastenwandernseminare in Europa.. Egal ob Sie Fasten und Wandern, oder Wandern & Fasten möchten bei uns sind sie immer beim richtigen Ansprechpartner. Unsere erfahrenen und langjährigen Fastenleiter, Fastenwanderleiter, Ernährungsberater, Gesundheitsberater und Wanderführer helfen Ihnen gerne weiter.Anti-Aging Fastenwandern - fastenwandern der Durchblutung zuliebe,So verzögert Fasten das Altern - Anti-Aging Fastenwandern - Fasten als Altersvorsorge - Fasten - Der Anti-Aging-Effekt des vital99plus Fastenwanderns - Wie ich dem Alter davonwanderte - Anti-Aging Fasten und Wandern

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