Home          Teilnehmerstimmen         Termine / Preise        Site Map         Fasteninfos      Happy-Aging      Entsäuern        Darm       Kontakt

Eine Chance sich zu verjüngen und zu regenerieren - Zivilisatose frei leben

Aktuelle Fastenwanderntermine 7 oder 14 Tage Fasten / Fastenwandern März, April, Mai, Juni, September, Oktober, Januar, Februar

Durch     Fastenwandern     können     Sie     Ihrem     Leben neuen   Schwung   verleihen   -   wir   sind   dafür   da   um   Sie dabei    zu    unterstützen.    Wir    helfen    Ihnen    durch    die individuelle   Fastenart   und   Betreuung   neue   Kraft   zu gewinnen,   Kreativität   zu   entdecken,   die   Alltagsmühle zu      überwinden      und      in      kürzester      Zeit      alle Energiespeicher aufzuladen.

IMPRESSUM    DATENSCHUTZ    DSGVO Datenschutzerklärung

André Restau   Ursprünglich      Dipl.      Ing.,      liegen      die      heutigen              Arbeitsschwerpunkte   von         Andre         Restau      nun- mehr   seit   vieleJahren         auf      den         Tätigkeiten            als           Fastenleiter,            Wanderführer,      Reiki-         und         Yi         Jin        Jing-Lehrer,   Shiatsu-Therapeut,   Anti-Aging   Trainer,        Ernährungs-      und   Gesundheitsberater.      Zudem         hat        er         mehrere      Bücher         veröffentlicht,         in         denen         er     einen      ungewöhnlichen,   etwas      anderen         Blick         auf        seine         langjährige         Heimat         Korsika      wirft,   wo   er von     1996     bis     heute     mit     einer     2     jährigen Unterbrechung lebt..    Nach   einem   zweijährigen   Aufenthalt   mit      seiner         Familie         auf         den        Kanaren   ist   er   wieder  zurück auf seiner Insel Korsika   "     Glauben     auch     Sie     immer     noch,     aktive,               selbstverantwortliche            Gesundheits-vorsorge      sei         mühsam,      lästig      und      schwer      umsetzbar?     Falsch!   Das   muß   nicht   so   sein,   im  Gegenteil. Als         Seminarleiter         beschäftige         ich         mich         seit         Jahren         praktisch         und        theoretisch         mit         dem      vital99plus         Konzept,         das         ich         mehr         und         mehr        als         ideale         Möglichkeit         zur         Vorbeugung      oder         Erhaltung         von         Vitalität,        Fitness         und         Wohlbefinden         des         eigenen         Körpers         und      Geistes           schätzen            gelernt            habe.            Ganz            besonders            positiv            ist            die           Wirkung            in      Verbindung            mit            unterstützenden            Körper-            und           Energieübungen,            die            über            die      Zeitdauer         des         Seminars         hinaus        leicht         in         den        Alltag         übernommen         werden         können.      Wichtig         ist         mir        bei         meiner         Seminar-begleitung,         zu         der         unterstützend         Meditation         und     Energetik         ebenso         wie         Ernährungsthemen         gehören,         nicht         nur        Information,         sondern      ganz            besonders            die            Entwicklung            neuer           Konzepte            zur            Verhaltens-änderung            und      Motivation   jedes   einzelnen Teilnehmers.  Denn    jede        vital99plus    Seminarzeit    ist    eine    hervorragende    Gelegenheit,                  mit      schädlichen            Angewohnheiten            aufzuräumen,            die            sich            häufig           über            einen            langen      Zeitraum         eingeschlichen         und         verfestigt         haben,        und         diese         so         ganz         nebenbei         durch      neue         Gewohnheiten         zu        ersetzen.         Oftmals         bekommt         ein         vital99plus-Wanderer         derart      zum        ersten         Mal         in         seinem         Leben         das         so         wichtige         und         anspornende        Gefühl,         eine      Menge         für         seine         Gesundheit         und         sein         Wohlergehen        zu         tun         -         und         dabei         Spaß,      Miteinander   und   Erfolgserlebnisse   statt Frust und Mühe zu haben!  Besonders         schön         ist         es         mit         anzusehen,         wie         bei         vital99plus- Seminarneulingen         das      anfängliche            Misstrauen            gegenüber            den        Aufräum-        und            Selbstheilungskräften                des        eigenen                Körpers              zunehmend            der            Begeisterung            darüber            weicht,            wie            fit            und     einsatzbereit         ihr         Körper         ganz         ohne         feste,         konventionelle         Nahrung        ist            -            wunderbar        entschlackt            und            vorübergehend            von            der          Verdauungstätigkeit         oftmals         viel         zu         großer      oder   qualitativ   schlechter Nahrungsmengen entlastet! .  Für         die         vitall99plus         Fastenwochen         gilt         übrigens:         man         sollte         es        nicht         übertreiben   und      sich   selbst         nicht            überfordern,            so            dass           gerade            für            die            meisten            Einsteiger            der      Zeitraum         von         einer        Woche         sicherlich         zu         empfehlen         ist;         unbestritten         bleibt         allerdings,     dass            es            erst   bei      längerem         und            wiederholtem            vital99plus-Fasten           wirklich            "ans      Eingemachte   geht"   und   der   körperliche   und            seelische           Reinigungsprozeß                tiefere        Schichten            erreicht.            Je            länger            die          Fastenzeit,         desto         älter         ist         der      Müll,         der         entsorgt      wird.         Und         an        diesen         muss         man         erst         einmal         herankommen!         Dementsprechend        groß        ist                die               Anzahl                der                "Wieder-holungstäter",                denen              regelmäßige            Fastenzeiten            ein      selbstverständ-licher   Bestandteil   ihrer Lebensweise geworden sind. Gerade            zu            einem            Zeitpunkt,            wo            die            herkömmliche            Symptom- behandlung            der      Schulmedizin         in         jeder         Hinsicht         -         auch         finanziell         -        an         ihre         Grenzen         stößt,         wird         es      immer            wichtiger            für            jeden           Einzelnen            werden,            neue            bzw.            oftmals            ganz            alte      Möglichkeiten        zu         umfassender         Gesundheit,         Wohlergehen         und         Harmonie         zu         finden.     Dazu            ist            das            vital99plus            Programm            in            Kombination            mit          harmonischer,         natürlicher      Bewegung         ohne         Leistungsdruck         ein         Weg,        der         auch         Bewegungsmuffeln         oder         durch      herkömmlichen         Sport        Traumatisierten         offensteht         und         ihnen         dazu         verhelfen         kann,      wieder        Freude         an         ihrem         eigenen         Körper         und         dessen         Bewegung         zu        empfinden.         Denn      nur         allzu         oft         ist         uns         leider         diese         jedem        Kleinkind         zu         eigene         Freude         systematisch      durch   Normen,   Zwänge   und schablonenhafte Beurteilungen abgewöhnt worden.  Das         vital99plus         Programm         bietet         bei         entsprechender         Bereitschaft        auch   denjenigen,      die      deutlich      zu      viele      Kilos      auf      den      Rippen   haben,        eine               Chance,     endlich     aus     demjahrelangen               Teufelskreis          von                 Übergewicht                            und    stetig            anwachsender        Bewegungsunlust          auszubrechen:         das         wieder-entdeckte         Gefühl         der         Autonomie         im     eigenen         Körper,         die         Tatsache         während         des         Seminars         sowie         der        Umstelltage         selbst      zu         entscheiden         ob,         was,         wann         und         wieviel         man        ißt         und         dabei         den         Geschmack         an      einfacher,         naturbelassener        Nahrung         wiederzufinden         statt         sich         wahllos         vollzustopfen,      um            damit           oftmals      ganz      andere      Bedürfnisse            zu            betäuben,   ist      besonders      für     Übergewichtige         geradezu               beflügelnd               und               macht               ihnen               Mut              zu     dauerhaften  Veränderungen.  Sie    dabei    zu    begleiten,    zu    unterstützen    und    zu    motivieren,    ist    meine Aufgabe.      Wichtig            ist      hier            noch            anzumerken,            dass            es            optimal           wäre            regel-mäßig            ein-            oder      zweimal         jährlich         nach         vital99plus         zu        fasten         und         dass         dies         von         Mal         zu         Mal         leichter      fällt:         bereits         beim        zweiten         und         dritten   Mal         kennt         unser         intelligentes         Körpergedächtnis     das            Programm            und            stellt            sich            leichter            auf            die            erneute           Aufräumaktion            ein.      Voraussetzung         ist               natürlich               eine               optimale              Versorgung               mit               den   richtigen   Nährstoffen,   Enzymen,   Pflanzenstoffen um jeglichen Mängeln in den Körperdepots vorzubeugen. Obwohl         Sie         natürlich         auch         zu         Hause         fasten         können,         sofern         Sie        die         Möglichkeit      haben         kürzer         zu         treten         und         sich         Oasen         der         Ruhe        zu         schaffen,         ist         es         empfehlenswert      diese         Zeit         mit         einem         Urlaub        zu         verbinden         und         so         einen         Moment         des         Innehaltens,      der            neuen           Erfahrungen,            des            körperlichen            wie            seelischen            Loslassens            und           der  Neuorientierung zu genießen, zur Regeneration und Vorbeugung.  Beim         vital99plus-Wandern         leben         wir         im         Einklang         mit         der         Natur        und         spüren         ihre      heilenden         Kräfte,         auch         die         der         eigenen,         inneren        Natur.         Diese         Erfahrung         ist         äußerst      motivierend,         auch         in         Zukunft        für         sich         und         andere         verantwortungs-         und         liebevoll      dazusein.         Ein        zeitweiser         Rückzug         und         eine         Rückbesinnung         auf         sich         selbst         ist        bei      unserer         hektischen         Lebensweise         sicherlich         das         Beste,         was         wir        uns   von   Zeit   zu   Zeit  gönnen sollten. Apropos         gönnen:         für         diejenigen,         denen         es         eine         völlig         unerträgliche        Vorstellung         ist,      ein         fremdes         Land         zu         besuchen,         ohne         dessen        kulinarische         Genüsse         ausprobieren         zu      können,         folgender         Tip.        Warum         nicht         ein         paar         Tage         länger         bleiben,         hier         bei         uns         oder     anderswo         auf         der         Insel,         um         anschließend         an         Ihre         Seminarwoche        andere         Inseln         der      kanaren         oder         ihre         Küche         zu         entdecken?         Es        lohnt   sich,   dank   der   Vielfältigkeit   der  Insel!  Mit         etwas         gesundem         Menschenverstand         ist         dies         problemlos         zu        bewerkstelligen.         Nur      eines         sollten         Sie         tunlichst         vermeiden:         Kaum,        dass         Sie         Ihrem         Seminarleiter         und         Ihren      Seminarfreunden         den        Rücken         gekehrt         haben,         ins         nächste         Restaurant         einzukehren      und   zu sehr zu völlen... Neugierig geworden?  Wenden         Sie         sich         gerne      für      nähere   Auskünfte,   oder   um   bestehende Unsicherheiten   zu   klären   per   Telefon:   0033         638         791         143 ,         oder   E-mail     an  mich."  Wann      die      nächsten      Fastenwandern      Seminare      von      Vital99plus        stattfinden können Sie auf der Seite Termine / Preise  einsehen Wenn   Sie   Fragen   haben   oder   Informationen   benötigen,   zögern   Sie   nicht,   sich   an   uns   zu wenden.   Wir   sind   gerne   für   Sie   da   und   würden   uns   freuen,   von   Ihnen   zu   hören.   Ihre Nachricht   ist   uns   wichtig,   und   wir   sind   bestrebt,   Ihnen   in   jeder   Hinsicht   zu   helfen.   Sie können   sich   jederzeit   an   uns   wenden,   und   wir   werden   unser   Bestes   tun,   um   Ihnen   die gewünschte Unterstützung zukommen zu lassen.

Andre Restau Guide touristique et accompagnateur du voyage Siret  529 174 963 00023 Allee des Magnolias F-20213 Folelli Corse / France / Europe

Teilnehmerstimmen "Die   Fastenwoche   hat   mir   sehr   gut      gefallen   und auch   sehr   gut   getan.      Ich   habe   die   ganze   Woche "an      nichts   gedacht".   Ausserdem   hat   es      mir   dieses Mal   noch   viel   besser      gefallen   als   das   letzte   Mal weil   die      Wanderungen   viel   länger   und      "schneller" waren,    mir    das       Abendprogramm    auch    sehr    gut    getan   hat   und   auch   Rico   Plage   mit      dem   Garten   und Meer   noch   schöner      war.   Die   Gymnastik   und   die   Atemübung      habe      ich      in      meinen            Alltag übernommen.   Ich   habe   mehr      abgenommen   als   ich dachte.    Damit        bin    ich    sehr    zufrieden    und    auch    mein   Bauch   wird   "kleiner".   Ich   bin      superfit,   brauche wenig   Schlaf,   bin      bestens   gelaunt   und   erholt   und     strampele      hier      locker      mein      10            Stunden Tagesprogramm ab."  Birgit P. aus Frankreich . >>> mehr?