Home        Termine / Preise        Site Map       Happy-Aging      Kontakt

Referenzen zum Fastenwandern Erfahrungsberichte, Teilnehmerstimmen, Feedback «Ich   hätte   nie   gedacht,   daß   Fasten   &   Wandern   so   problemlos   sein   und   so viel   Freude   bereiten   kann   -   danke   euch   für   die   unvergesslichen   Tage   in Rico Plage! Ich komme bestimmt wieder!» «Diese   7   Tage   haben   mir   viel   Kraft   und   Freude   gebracht,   die   ich   mit   nach Hause nehmen konnte.   Es   fiel   mir   sogar   leicht   die   neuen   Erfahrungen   gut   in   meinen Alltag zu integrieren» «Ich    fühle    mich    nach    dieser    Woche    wie    nach    einem    Monat    normaler Ferien!» «So   fröhlich   habe   ich   noch   nie   gefastet.   Danke   für   die   gute   Organisation der   Wanderungen, Ausflüge   und   liebevolle   Einzelbetreuung.   Es   war   einfach wunderbar. Ich komme wieder nach Verghia» «…und   danke   für   all   die   praktischen   und   nützlichen   Denkanstösse.   Es waren interessante, erfahrungs- und ereignungsreiche 2 Wochen!» «Die    Fastenwanderwoche    war    für    mich    rundum    beglückend.    Prima Planung und Organisation.» «Die    Woche    hat    mich    auf    meinem    Weg    zu    mir    ein    ganzes    Stück weitergebracht. Ich fühle mich fitt wie nie..» «Herzlichen    Dank    für    die    'kleinen    Aufmerksamkeiten'    und    herzliche Fürsorge.   Es   war   taumhaft   mit   Euch   im   März   durch   das   blühende   Korsika zu wandern.» «Mir   geht's   gut   wie   schon   ewig   nicht   mehr!   Und   etliche   Pfunde   sind   auch dauerhaft verschwunden!» «Üppige   Zeit   -   dreieinhalb   Kilos   und   vielen   anderen   Ballast   konnte   ich   bei Euch     lassen.     Fruchtbare     Ideen,    Anregungen,     Eindrücke,     Techniken, Energien,    Kräfte    und    viele    guten    Dinge    mehr    habe    ich    in    den    Alltag mitgenommen.» «Bin gut angekommen, keine Probleme - alles nach Plan. Die Waage hat sich auch gefreut, 6.3 kg haben wir runter gekriegt !!! Planziel   von   U90   um   2.3   kg   übertroffen   jippie.   Danke   für   die   schönen   Tage !!!» «Ich    möchte    mich    bei    Dir    ganz    herzlich    für    die    ausgesprochen    nette Organisation    und    Betreuung    dieser    Woche    bedanken,    welche    meine Erwartungen   bei   weitem   übertroffen   hat.   Vor   allem   Deine   Balance,   immer für   uns   da   zu   sein   wenn   notwendig,   ohne   dabei   aber   aufdringlich   zu   sein hat mich sehr beeindruckt.» "Herzlichen Dank für das Rezept !! - morgen ist der Tag der Wahrheit !! Es   war   wunderschön,   besonders   die   zweite   Woche   mit   den   tollen   Touren. Wie   schon   kurz   besprochen,   möchte   ich   gerne   nächsten   April   3   Wochen fasten - wo ist mir egal, kann Korsika oder La Palma sein." Joerg P. aus Österreich "Die   Fastenwoche   hat   mir   sehr   gut   gefallen   und   auch   sehr   gut   getan.   Ich habe   die   ganze   Woche   "an   nichts   gedacht".   Ausserdem   hat   es   mir   dieses Mal   noch   viel   besser   gefallen   als   das   letzte   Mal   weil   die   Wanderungen   viel länger   und   "schneller"   waren,   mir   das Abendprogramm   auch   sehr   gut   getan hat   und   auch   Rico   Plage   mit   dem   Garten   und   Meer   noch   schöner   war. UND    weil    ich    auch    gemerkt    habe,    dass    mein    Körper    schon    grosse Fortschritte   gemacht   hat   und   dass   das   Entgiften   mittlerweile   viel   leichter geht.    Die    Gymnastik    und    die    Atemübung    habe    ich    in    meinen    Alltag übernommen.   Ich   habe   mehr   abgenommen   als   ich   dachte.   Damit   bin   ich sehr    zufrieden    und    auch    mein    Bauch    wird    "kleiner".    Ich    bin    superfit, brauche   wenig   Schlaf,   bin   bestens   gelaunt   und   erholt   und   strampele   hier locker mein 10 Stunden Tagesprogramm ab." Birgit P. aus Frankreich "Danke   für   die   tolle   Woche   und   die   vielen   Tipps.   Bislang   habe   ich   mein Gewicht    (+    1    kg)    und    meine    Vorsätze    soweit    halten    können:    keine Zigaretten    (auch    kein    Verlangen    danach),    kein    Alkohol    oder    Kaffee (letzteres   fiel   mir   zwischenzeitlich   schon   etwas   schwerer)   und   kein   Fleisch   / Fisch,   wenig   Salz   und   nach   Möglichkeit   kein   Zucker   außer   Fruchtzucker. Somit   viel   Gemüse   und   Obst.   Ich   war   inzwischen   auch   im   Reformhaus   und habe    mich    dort    mit    einigen    Dingen,    die    wir    besprochen    haben    (wie Flohsamen,     Sojaprotein     etc.),     eingedeckt.     Jetzt     starte     ich     mein Testversuche   :-))))   !!!!   Freu   mich   schon   drauf.   Ich   denke   auf   lange   Sicht werde ich das ein oder andere sicher Übernehmen." Marina F. aus Köln "Habe   mich   inzwischen   wieder   gut   eingelebt.   Meine   guten   Vorsätze   konnte ich   bis   jetzt   gut   einhalten   (mehr   Vollkorn,   weniger   Weissmehl,   etc.)   und auch   auf   der   Arbeit   lasse   ich   es   deutlich   ruhiger   angehen.   Ich   bin   immer noch   wahnsinnig   entspannt   und   hoffe   wirklich   dieses   Gefühl   noch   lange aufrecht erhalten zu können. Es fühlt sich wirklich super an! Nochmals     danke     für     die     wirklich     tolle     Unterstützung     während     der Fastenwoche.    Habe    interessante    neue    Dinge    kennengelernt    und    bin fleissig dabei sie auch an andere weiterzugeben. " Katrien Sch. aus Deutschland "Eine richtig gute Woche war das für mich, André. Viel habe ich über Ernährung,      Vitalstoffe,      Energien,      Gruppenarbeit      und      Freundschaft bekommen   dürfen.   DANKE!!   Es   ist   toll,   dass   Du   das   alles   immer   wieder anbietest!" Virginia F. aus Frankfurt Lieber Andre,   ich   war   mit   Dir   in   der   2.   Fastenwanderwoche   im   Februar   auf La   Palma   .   Dabei   habe   ich   nicht   nur   mehr   abgenommen   als   gedacht, sondern   fühle   mich   seitdem   fast   nur   noch   gut.   Du   hast   mich   neugierig   auf Korsika   gemacht   und   deshalb   möchte   ich   es   natürlich   mit   Wandern   und Fasten kennenlernen. Und melde mich hiermit für das Vital-erdfasten an. Rita K. aus Mönchengladbach "Ich   danke   Dir   wirklich   von   ganzem   Herzen   für   diese   neue   Welt,   die   sich mit   Dir   und   deinem   ganzheitlichen   Konzept   öffnet.   Es   war   eine   wunderbare Zeit,   eine   der   intensivsten   des   inneren   und   äusseren   Erlebens   meines Lebens. Auch   tiefen   Dank   für   Deine   unermüdliche   Erklärungsbereitschaft   in allen Gebieten. Bilan:   mit   Stadtkleidung   und   etwas   höheren   Schuhen   ist   der Abnehm-Effekt verblüffend   -   riesiger   Unterschied   in   Bezug   auf   'vor   zwei   Wochen'!   8   Kilo weniger.   Ich   freu   mich   sehr   und   fühle,   dass   mich   das   Wissen,   durchführen zu   können,   was   ich   mir   vorgenommen   habe,   auch   auf   einem   unbekannten Gebiet wie dem Fasten, mir weitere Stärke gibt." Bettina H. aus Paris "Ich   danke   dir   für   eine   ungemein   erholsame   und   interessante   Woche,   die mir   sehr   viel   gegeben   hat.   Die   Eindrücke   und   Erfahrungen   wirken   sicher nach und führen bestimmt in eine "richtigere" Richtung. Danke   auch   für   die   Denkanstöße,   nicht   alle   "Wahrheiten"   als   gegeben   und unzweifelhaft anzusehen." Jochen H. aus Weinheim Hallo Andre, danke schön für deine Geduld! Die Waage dankt es mir: 10,4 Kilo! Mein Freund freut sich auch mit mir! Marlies K. Zu   Hause   ankommen   bestand   ich   am   Ostersonntag   bravourös   meine   erste Feuerprobe:    Familienessen    bei    herrlichem    Ostermenue!!    Und    ich    blieb ohne Probleme bei meinem Obstsaft und Wasser!!! Morgen   beende   ich   dann   das   Fasten   und   habe   mir   vorgenommen,   dass   ich diesmal   wirklich   nicht   wieder   in   alte   Sünden   zurückfallen   will.   Es   geht   mir einfach   besser   so   und   natürlich   sind   verlorene   8   kg   auch   eine   wunderbare Belohnung. Danke   für   die   schöne   Woche   und   natürlich   die   vielen   gesunden   nützlichen Tips!    Ich    bin    jetzt    von    dir    so    richtig    schön    gesund    "indoktriniert",    was notwenig       ist,       um       mein       Gewissen       wach       zu       halten       gegen gewohnheitsmäßige ev. Sünden. Ingrid Sch. aus Österreich Ich    bedanke    mich    ganz    herzlich    bei    dir    für    die    vielen    anregenden Informationen,    die    wunderbaren    Wanderungen    und    die    Organisation insgesamt.   Mir   hat   es   sehr   gut   gefallen   und   ich   habe   mich   sehr   wohlgefühlt in    der    Gruppe,    am    Ort    selbst    und    auch    durch    den    Rahmen,    den    du gestaltet   hast.   Ich   bin   immer   noch   am   Fasten,   trotzdem   wir   das   ganze Wochenende über Besuch hatten und viel Feines verzehrt wurde. Ich   hoffe,   du   bist   mit   der   neuen   Gruppe   gut   gestartet!   Ich   kann   mir   sehr   gut vorstellen,    auch    nächstes    Jahr    wieder    nach    Korsika    zum    fasten    zu kommen Caroline St. aus der Schweiz Merci   beaucoup   aussi   pour   cette   semaine   qui   m'   a   apportée   énormément   à tous les niveaux. Ce   midi,   j'   ai   fait   un   rangement   radical   de   ma   cuisine   et   offert   toutes   mes nouilles à un copain... En espérant avoir le plaisir de te revoir l'annee prochaine Marie T. aus Frankreich Ich    bedanke    mich    nochmals    ganz    herzlich    für    die    tolle    Zeit    die    ich    in Korsika   verbringen   durfte.   Für   mich   war   es   eine   super   Erfahrung   und   ich staunte über mich selber, wie gut ich "durchgehalten" habe. Ich esse nun viel bewusster. Die vielen Infos waren einfach super. Die    Unterkunft    passte    ideal    für    mich    und    die    ganze    Organisation    und Betreuung waren perfekt. Ich    behalte    deine    Adresse    auf    jedenfall    "warm"!    Werde    dich    auch weiterempfehlen! Pia H. aus der Schweiz Heute   morgen   habe   ich   die   Erfolge   der   letzen   beiden   Wochen   auf   der Waage     angesehen     und     war     tief     beeindruckt.     Danke     für     Deine Klarstellungen   im   Bezug   auf   die   Ernährung,   Danke   für   deine   unermüdliche Freude die Du ausstrahlst, Danke für die tollen Tage auf meiner Lieblingsinsel. Michael H. aus Hamburg Ich bin auf Entzug…! Ich   weiss   nicht   so   genau   ob   von   Korsika,   den   superfeinen   Früchtedrinks, den Gemüse-Brühen, den Einläufen…(!), dem Meer… …oder ganz einfach von EUCH !!! Es war einfach toll mit euch allen. Danke! Ich werde diese Woche in ganz guter Erinnerung behalten. Pia H. aus der Schweiz Ich   möchte   mich   nochmals   auf   diesen   Weg   bedanken.   Ich   empfand   unsere "Truppe"   auch   als   absolut   grossartig   und   bereichernd.   Gern   denke   ich   an meine   Zeit   mit   Dir   auf   Korsika   zurück.   Jeder   Tag   war   ein   Geschenk.   Auch wenn   ich   dreimal   an   meine   körperlichen   Grenzen   gekommen   bin,   habe   ich es   doch   letzendlich   geschafft   und   ich   war   dreimal   so   stolz   auf   mich,   dass ich   es   geschafft   habe.   DANKE   .   Jetzt   nach   2   Wochen   hab   ich   tatsächliche 8   Kilos   abgenommen,   davon   4   Kilo   NUR   Fett.   WOW   ...ich   fühl   mich   richtig gut.    Meine    Schmerzen    in    den    Handgelenken    sind    nur    bei    grosser Belastung   zu   spüren   und   meine   Knie   und   Hüftgelenke   bewegen   sich   wie "geölt" Sabine M. Die   Wiedereinfindung   in   den Alltag   war   anders   als   sonst   nach   dem   Urlaub. Ich   merkte   erst,   als   ich   zurück   war,   wie   weit   ich   weg   gewesen   war.   Ich   hatte auf   Korsika   immer   wieder   Wesen   aus   den   Augenwinkeln   gesehen,   die dann aber weg waren, wenn ich richtig hinsah. Denke   die   Ruhe,   das   Fasten   und   die   Wanderungen   haben   mich   in   eine andere   Ebene   versetzt   und   somit   war   die   Umgewöhnung   größer   -   wieder zurück in den Alltag. Toll    finde    ich    nach    dem    Fasten    immer    das    neue    Gefühl,    mit    dem    ich Nahrungsmittel   aufnehme   -   und   viel   mehr   fühle   was   mir   gut   tut   und   was nicht. Esse auch noch anders als vorher. Und   bewege   mich   mehr.   Hab   öfter   das   Rad   genommen   und   das   Auto stehen     lassen     und     will     jetzt     jedes     Wochenende     mindestens     eine Wanderung    machen.    Hoffe    es    klappt    auch    in    der    dunklen    Jahreszeit. Danke für die vielen Impulse und die gute Betreuung. Dorothee B. Gerade   habe   ich   mal   wieder   an   unsere   schöne   Zeit   in   Korsika   gedacht   und wollte mal ein Lebenszeichen von mir geben. Inzwischen   sind   ja   einige   Monate   vergangen   und   ich   erfreue   mich   immer noch meiner Vitalität und meines unveränderten Gewichts. Ich   hatte   ja   noch   eine   Woche   zu   Hause   drangehängt,   was   mir   auch   gut getan   hat.   Dank   Deiner   Infoschreiben   habe   ich   einen   Leitfaden,   den   ich   mir immer    mal    wieder    vornehme…..Ich    erfreue    mich    guter    Gesundheit, allerdings   hat   mich   die   Muckibude   nicht   als   Mitglied   überzeugen   können. Ich   ziehe   meine   eigenen   Trainingseinheiten   vor.   Joga   ,   schwimmen   und Zumba   halten   mich   fit   und   das   mache   ich   auch   mit   viel   Freude.   Danke nochmal für dein Ohr, deine Geduld und die viele nützlichen Infos. Helga H.

7 oder 14 Tage Fasten / Fastenwandern Aktuelle Fastenwanderntermine März, April, Mai, Juni, September, Oktober, Januar, Februar

Kontakt zu Vital99plus

IMPRESSUM    DATENSCHUTZ    DSGVO Datenschutzerklärung

Home    Termine    Site Map    Happy-Aging     Kontakt

Chance sich zu verjüngen zu regenerieren - Zivilisatose frei leben Referenzen zum Fastenwandern Erfahrungsberichte, Teilnehmerstimmen, Feedback «Ich   hätte   nie   gedacht,   daß   Fasten   &   Wandern   so problemlos   sein   und   so   viel   Freude   bereiten   kann   - danke    euch    für    die    unvergesslichen    Tage    in    Rico Plage! Ich komme bestimmt wieder!» «Diese    7    Tage    haben    mir    viel    Kraft    und    Freude gebracht, die ich mit nach Hause nehmen konnte.   Es   fiel   mir   sogar   leicht   die   neuen   Erfahrungen gut in meinen Alltag zu integrieren» «Ich   fühle   mich   nach   dieser   Woche   wie   nach   einem Monat normaler Ferien!» «So   fröhlich   habe   ich   noch   nie   gefastet.   Danke   für   die gute    Organisation    der    Wanderungen,    Ausflüge    und liebevolle   Einzelbetreuung.   Es   war   einfach   wunderbar. Ich komme wieder nach Verghia» «…und   danke   für   all   die   praktischen   und   nützlichen Denkanstösse.    Es    waren    interessante,    erfahrungs- und ereignungsreiche 2 Wochen!» «Die     Fastenwanderwoche     war     für     mich     rundum beglückend. Prima Planung und Organisation.» «Die   Woche   hat   mich   auf   meinem   Weg   zu   mir   ein ganzes   Stück   weitergebracht.   Ich   fühle   mich   fitt   wie nie..» «Herzlichen   Dank   für   die   'kleinen   Aufmerksamkeiten' und   herzliche   Fürsorge.   Es   war   taumhaft   mit   Euch   im März durch das blühende Korsika zu wandern.» «Mir   geht's   gut   wie   schon   ewig   nicht   mehr!   Und   etliche Pfunde sind auch dauerhaft verschwunden!» «Üppige   Zeit   -   dreieinhalb   Kilos   und   vielen   anderen Ballast   konnte   ich   bei   Euch   lassen.   Fruchtbare   Ideen, Anregungen,   Eindrücke,   Techniken,   Energien,   Kräfte und   viele   guten   Dinge   mehr   habe   ich   in   den   Alltag mitgenommen.» «Bin   gut   angekommen,   keine   Probleme   -   alles   nach Plan. Die   Waage   hat   sich   auch   gefreut,   6.3   kg   haben   wir runter gekriegt !!! Planziel   von   U90   um   2.3   kg   übertroffen   jippie.   Danke für die schönen Tage !!!» «Ich    möchte    mich    bei    Dir    ganz    herzlich    für    die ausgesprochen    nette    Organisation    und    Betreuung dieser   Woche   bedanken,   welche   meine   Erwartungen bei   weitem   übertroffen   hat.   Vor   allem   Deine   Balance, immer   für   uns   da   zu   sein   wenn   notwendig,   ohne   dabei aber aufdringlich zu sein hat mich sehr beeindruckt.» "Herzlichen   Dank   für   das   Rezept   !!   -   morgen   ist   der Tag der Wahrheit !! Es   war   wunderschön,   besonders   die   zweite   Woche mit   den   tollen   Touren.   Wie   schon   kurz   besprochen, möchte   ich   gerne   nächsten   April   3   Wochen   fasten   - wo ist mir egal, kann Korsika oder La Palma sein." Joerg P. aus Österreich "Die   Fastenwoche   hat   mir   sehr   gut   gefallen   und   auch sehr   gut   getan.   Ich   habe   die   ganze   Woche   "an   nichts gedacht".   Ausserdem   hat   es   mir   dieses   Mal   noch   viel besser     gefallen     als     das     letzte     Mal     weil     die Wanderungen   viel   länger   und   "schneller"   waren,   mir das   Abendprogramm    auch    sehr    gut    getan    hat    und auch    Rico    Plage    mit    dem    Garten    und    Meer    noch schöner   war.   UND   weil   ich   auch   gemerkt   habe,   dass mein   Körper   schon   grosse   Fortschritte   gemacht   hat und   dass   das   Entgiften   mittlerweile   viel   leichter   geht. Die   Gymnastik   und   die Atemübung   habe   ich   in   meinen Alltag   übernommen.   Ich   habe   mehr   abgenommen   als ich    dachte.    Damit    bin    ich    sehr    zufrieden    und    auch mein   Bauch   wird   "kleiner".   Ich   bin   superfit,   brauche wenig    Schlaf,    bin    bestens    gelaunt    und    erholt    und strampele        hier        locker        mein        10        Stunden Tagesprogramm ab." Birgit P. aus Frankreich "Danke    für    die    tolle    Woche    und    die    vielen    Tipps. Bislang   habe   ich   mein   Gewicht   (+   1   kg)   und   meine Vorsätze   soweit   halten   können:   keine   Zigaretten   (auch kein    Verlangen    danach),    kein    Alkohol    oder    Kaffee (letzteres     fiel     mir     zwischenzeitlich     schon     etwas schwerer)   und   kein   Fleisch   /   Fisch,   wenig   Salz   und nach    Möglichkeit    kein    Zucker    außer    Fruchtzucker. Somit   viel   Gemüse   und   Obst.   Ich   war   inzwischen   auch im    Reformhaus    und    habe    mich    dort    mit    einigen Dingen,   die   wir   besprochen   haben   (wie   Flohsamen, Sojaprotein    etc.),    eingedeckt.    Jetzt    starte    ich    mein Testversuche    :-))))    !!!!    Freu    mich    schon    drauf.    Ich denke   auf   lange   Sicht   werde   ich   das   ein   oder   andere sicher Übernehmen." Marina F. aus Köln "Habe   mich   inzwischen   wieder   gut   eingelebt.   Meine guten   Vorsätze   konnte   ich   bis   jetzt   gut   einhalten   (mehr Vollkorn,   weniger   Weissmehl,   etc.)   und   auch   auf   der Arbeit   lasse   ich   es   deutlich   ruhiger   angehen.   Ich   bin immer   noch   wahnsinnig   entspannt   und   hoffe   wirklich dieses     Gefühl     noch     lange     aufrecht     erhalten     zu können. Es fühlt sich wirklich super an! Nochmals   danke   für   die   wirklich   tolle   Unterstützung während   der   Fastenwoche.   Habe   interessante   neue Dinge   kennengelernt   und   bin   fleissig   dabei   sie   auch an andere weiterzugeben. " Katrien Sch. aus Deutschland "Eine   richtig   gute   Woche   war   das   für   mich, André.   Viel habe ich über Ernährung,    Vitalstoffe,    Energien,    Gruppenarbeit    und Freundschaft   bekommen   dürfen.   DANKE!!   Es   ist   toll, dass Du das alles immer wieder anbietest!" Virginia F. aus Frankfurt Lieber      Andre,      ich      war      mit      Dir      in      der      2. Fastenwanderwoche   im   Februar   auf   La   Palma   .   Dabei habe   ich   nicht   nur   mehr   abgenommen   als   gedacht, sondern   fühle   mich   seitdem   fast   nur   noch   gut.   Du   hast mich    neugierig    auf    Korsika    gemacht    und    deshalb möchte    ich    es    natürlich    mit    Wandern    und    Fasten kennenlernen.   Und   melde   mich   hiermit   für   das   Vital- erdfasten an. Rita K. aus Mönchengladbach "Ich   danke   Dir   wirklich   von   ganzem   Herzen   für   diese neue   Welt,   die   sich   mit   Dir   und   deinem   ganzheitlichen Konzept   öffnet.   Es   war   eine   wunderbare   Zeit,   eine   der intensivsten     des     inneren     und     äusseren     Erlebens meines     Lebens.     Auch     tiefen     Dank     für     Deine unermüdliche        Erklärungsbereitschaft        in        allen Gebieten. Bilan:   mit   Stadtkleidung   und   etwas   höheren   Schuhen ist      der      Abnehm-Effekt      verblüffend      -      riesiger Unterschied   in   Bezug   auf   'vor   zwei   Wochen'!   8   Kilo weniger.   Ich   freu   mich   sehr   und   fühle,   dass   mich   das Wissen,     durchführen     zu     können,     was     ich     mir vorgenommen    habe,    auch    auf    einem    unbekannten Gebiet wie dem Fasten, mir weitere Stärke gibt." Bettina H. aus Paris "Ich    danke    dir    für    eine    ungemein    erholsame    und interessante   Woche,   die   mir   sehr   viel   gegeben   hat. Die   Eindrücke   und   Erfahrungen   wirken   sicher   nach und führen bestimmt in eine "richtigere" Richtung. Danke      auch      für      die      Denkanstöße,      nicht      alle "Wahrheiten"       als       gegeben       und       unzweifelhaft anzusehen." Jochen H. aus Weinheim Hallo Andre, danke   schön   für   deine   Geduld!   Die   Waage   dankt   es mir: 10,4 Kilo! Mein Freund freut sich auch mit mir! Marlies K. Zu   Hause   ankommen   bestand   ich   am   Ostersonntag bravourös   meine   erste   Feuerprobe:   Familienessen   bei herrlichem   Ostermenue!!   Und   ich   blieb   ohne   Probleme bei meinem Obstsaft und Wasser!!! Morgen   beende   ich   dann   das   Fasten   und   habe   mir vorgenommen,   dass   ich   diesmal   wirklich   nicht   wieder in   alte   Sünden   zurückfallen   will.   Es   geht   mir   einfach besser   so   und   natürlich   sind   verlorene   8   kg   auch   eine wunderbare Belohnung. Danke   für   die   schöne   Woche   und   natürlich   die   vielen gesunden    nützlichen    Tips!    Ich    bin    jetzt    von    dir    so richtig   schön   gesund   "indoktriniert",   was   notwenig   ist, um      mein      Gewissen      wach      zu      halten      gegen gewohnheitsmäßige ev. Sünden. Ingrid Sch. aus Österreich Ich   bedanke   mich   ganz   herzlich   bei   dir   für   die   vielen anregenden        Informationen,        die        wunderbaren Wanderungen    und    die    Organisation    insgesamt.    Mir hat    es    sehr    gut    gefallen    und    ich    habe    mich    sehr wohlgefühlt   in   der   Gruppe,   am   Ort   selbst   und   auch durch    den    Rahmen,    den    du    gestaltet    hast.    Ich    bin immer    noch    am    Fasten,    trotzdem    wir    das    ganze Wochenende    über    Besuch    hatten    und    viel    Feines verzehrt wurde. Ich   hoffe,   du   bist   mit   der   neuen   Gruppe   gut   gestartet! Ich   kann   mir   sehr   gut   vorstellen,   auch   nächstes   Jahr wieder nach Korsika zum fasten zu kommen Caroline St. aus der Schweiz Merci   beaucoup   aussi   pour   cette   semaine   qui   m'   a apportée énormément à tous les niveaux. Ce   midi,   j'   ai   fait   un   rangement   radical   de   ma   cuisine et offert toutes mes nouilles à un copain... En    espérant    avoir    le    plaisir    de    te    revoir    l'annee prochaine Marie T. aus Frankreich Ich   bedanke   mich   nochmals   ganz   herzlich   für   die   tolle Zeit   die   ich   in   Korsika   verbringen   durfte.   Für   mich   war es   eine   super   Erfahrung   und   ich   staunte   über   mich selber, wie gut ich "durchgehalten" habe. Ich   esse   nun   viel   bewusster.   Die   vielen   Infos   waren einfach super. Die   Unterkunft   passte   ideal   für   mich   und   die   ganze Organisation und Betreuung waren perfekt. Ich   behalte   deine Adresse   auf   jedenfall   "warm"!   Werde dich auch weiterempfehlen! Pia H. aus der Schweiz Heute   morgen   habe   ich   die   Erfolge   der   letzen   beiden Wochen    auf    der    Waage    angesehen    und    war    tief beeindruckt.   Danke   für   Deine   Klarstellungen   im   Bezug auf    die    Ernährung,    Danke    für    deine    unermüdliche Freude die Du ausstrahlst, Danke für die tollen Tage auf meiner Lieblingsinsel. Michael H. aus Hamburg Ich bin auf Entzug…! Ich    weiss    nicht    so    genau    ob    von    Korsika,    den superfeinen   Früchtedrinks,   den   Gemüse-Brühen,   den Einläufen…(!), dem Meer… …oder ganz einfach von EUCH !!! Es war einfach toll mit euch allen. Danke! Ich    werde    diese    Woche    in    ganz    guter    Erinnerung behalten. Pia H. aus der Schweiz Ich   möchte   mich   nochmals   auf   diesen   Weg   bedanken. Ich     empfand     unsere     "Truppe"     auch     als     absolut grossartig   und   bereichernd.   Gern   denke   ich   an   meine Zeit   mit   Dir   auf   Korsika   zurück.   Jeder   Tag   war   ein Geschenk.     Auch     wenn     ich     dreimal     an     meine körperlichen    Grenzen    gekommen    bin,    habe    ich    es doch   letzendlich   geschafft   und   ich   war   dreimal   so   stolz auf   mich,   dass   ich   es   geschafft   habe.   DANKE   .   Jetzt nach     2     Wochen     hab     ich     tatsächliche     8     Kilos abgenommen,   davon   4   Kilo   NUR   Fett.   WOW   ...ich   fühl mich      richtig      gut.      Meine      Schmerzen      in      den Handgelenken    sind    nur    bei    grosser    Belastung    zu spüren    und    meine    Knie    und    Hüftgelenke    bewegen sich wie "geölt" Sabine M. Die    Wiedereinfindung    in    den   Alltag    war    anders    als sonst   nach   dem   Urlaub.   Ich   merkte   erst,   als   ich   zurück war,    wie    weit    ich    weg    gewesen    war.    Ich    hatte    auf Korsika   immer   wieder   Wesen   aus   den   Augenwinkeln gesehen,   die   dann   aber   weg   waren,   wenn   ich   richtig hinsah. Denke   die   Ruhe,   das   Fasten   und   die   Wanderungen haben   mich   in   eine   andere   Ebene   versetzt   und   somit war   die   Umgewöhnung   größer   -   wieder   zurück   in   den Alltag. Toll    finde    ich    nach    dem    Fasten    immer    das    neue Gefühl,   mit   dem   ich   Nahrungsmittel   aufnehme   -   und viel   mehr   fühle   was   mir   gut   tut   und   was   nicht.   Esse auch noch anders als vorher. Und     bewege     mich     mehr.     Hab     öfter     das     Rad genommen   und   das   Auto   stehen   lassen   und   will   jetzt jedes     Wochenende     mindestens     eine     Wanderung machen.     Hoffe     es     klappt     auch     in     der     dunklen Jahreszeit.   Danke   für   die   vielen   Impulse   und   die   gute Betreuung. Dorothee B. Gerade   habe   ich   mal   wieder   an   unsere   schöne   Zeit   in Korsika    gedacht    und    wollte    mal    ein    Lebenszeichen von mir geben. Inzwischen   sind   ja   einige   Monate   vergangen   und   ich erfreue   mich   immer   noch   meiner   Vitalität   und   meines unveränderten Gewichts. Ich   hatte   ja   noch   eine   Woche   zu   Hause   drangehängt, was      mir      auch      gut      getan      hat.      Dank      Deiner Infoschreiben   habe   ich   einen   Leitfaden,   den   ich   mir immer   mal   wieder   vornehme…..Ich   erfreue   mich   guter Gesundheit,   allerdings   hat   mich   die   Muckibude   nicht als    Mitglied    überzeugen    können.    Ich    ziehe    meine eigenen    Trainingseinheiten    vor.    Joga    ,    schwimmen und   Zumba   halten   mich   fit   und   das   mache   ich   auch mit   viel   Freude.   Danke   nochmal   für   dein   Ohr,   deine Geduld und die viele nützlichen Infos. Helga H.

Aktuelle Fastenwanderntermine 7 oder 14 Tage Fasten / Fastenwandern März, April, Mai, Juni, September, Oktober, Januar, Februar

Kontakt zu Vital99plus

IMPRESSUM    DATENSCHUTZ    EU-DSGVO Datenschutzerklärung