Vital99plus     Fasten     und     Fastenwandern     als wertvolle Hilfe gegen das Burnout-Syndrom In    Anbetracht    der    Schnelllebigkeit    der    heutigen    Zeit    geraten immer    mehr    Menschen    in    ein    Burnout-Syndrom,    das    umso schwerwiegender    wird,    je    länger    es    anhält    und    je    später    es erkannt   und   behandelt   wird.   Die   Diagnose   Burnout   verbreitet   sich wie      eine      Epidemie      und      betrifft      Menschen      aus      allen Lebensbereichen.      Diese      allgegenwärtige      Realität      erfordert Mitgefühl     und     Verständnis     für     diejenigen,     die     unter     den Auswirkungen       leiden.       Vorbeugung       nimmt       hier       einen entscheidenden   Platz   ein,   um   dem   Burnout   entgegenzuwirken. Es   ist   wichtig   zu   erkennen,   dass   auf   sich   selbst   Acht   zu   geben und    die    eigenen    Grenzen    zu    respektieren,    keine    Schwäche, sondern   eine   Notwendigkeit   ist.   In   diesem   Kontext   haben   sich Fasten     und     Fastenwandern     als     besonders     hilfreich     und wirkungsvoll   erwiesen,   um   Körper   und   Geist   zu   regenerieren   und wieder   in   Einklang   zu   bringen.   Es   ist   von   großer   Bedeutung,   auf die   Warnzeichen   zu   achten,   Hilfe   anzunehmen   und   sich   selbst   die Aufmerksamkeit und Pflege zu schenken, die man verdient. Die   Rolle   von   Fasten   und   Fastenwandern   bei   der   Bekämpfung von Burnout Burnout   ist   in   der   Regel   das   Ergebnis   einer   Kombination   von Faktoren   wie   chronischem   Stress,   überwältigender   Verantwortung und   einem   Mangel   an   Ausgeglichenheit   im   Leben.   Fasten   und Fastenwandern   bieten   einen   umfassenden   Ansatz   zur   Entgiftung von     Körper     und     Geist.     Indem     man     beim     Fastenwandern körperlichen   und   emotionalen   Ballast   abwirft,   kann   man   Platz   für einen    Neuanfang    schaffen    und    sich    von    toxischen    Elementen befreien,    die    einen    möglicherweise    zurückhalten.    Durch    eine Kombination   aus   vital99plus-Fastenwanderungen   und   der   uralten hawaiianischen    Technik    des    Ho'oponopono    können    Menschen auf   sanfte   und   nachhaltige   Weise   entgiften   und   negative   Energien loswerden.   Ho'oponopono   ist   eine   kraftvolle   Methode,   um   sich von    alten    Mustern    zu    befreien,    sich    selbst    und    anderen    zu verzeihen    und    sich    auf    das    zu    konzentrieren,    was    im    Leben wirklich       zählt.       Dieser       ganzheitliche       Ansatz       umfasst Einfühlungsvermögen   und   Verständnis   für   sich   selbst   und   ebnet den Weg für Heilung und Erneuerung. Mit Fasten aus dem Burnout ausbrechen Fasten   kann   eine   transformative   Reise   sein,   die   es   ermöglicht, unsere      Prioritäten      neu      zu      überdenken      und      bewusste Entscheidungen   darüber   zu   treffen,   wie   wir   vorangehen   möchten. Vital99plus     Fasten     und     Fastenwandern     öffnen     Türen     zu unerwarteten   Möglichkeiten,   die   scheinbar   Unmögliche   plötzlich greifbar   machen.   Die   Initiative,   sich   selbst   durch   Selbstfürsorge und    Fasten    um    die    eigene    Gesundheit    zu    kümmern,    kann bahnbrechende   Wege   für   persönliches   Wachstum   und   Positive Veränderungen   eröffnen.   Es   ist   eine   Zeit   des   Innehaltens,   des Reflektierens   und   des   Neuausrichtens   auf   das,   was   wirklich   von Bedeutung   ist.   Es   ist   inspirierend,   den   Mut   zu   fassen,   neue   Wege zu   erkunden   und   sich   auf   den   Weg   zu   mehr   Wohlbefinden   und Selbstentwicklung zu machen." Für   diejenigen,   die   von   Burnout   bedroht   sind   oder   sich   überfordert fühlen,    hat    sich    das    Fastenwandern    als    wertvolles    Mittel    zur Prävention     erwiesen.     Es     bietet     die     Möglichkeit,     aus     dem Alltagstrott   auszusteigen,   sich   mit   sich   selbst   zu   verbinden   und neue   Perspektiven   für   das   Leben   zu   gewinnen.   Das   Aktivfasten auf    der    idyllischen    Insel    Korsika    ist    besonders    für    gestresste Menschen    geeignet,    die    eine    Auszeit    vom    hektischen    Alltag suchen.      Inmitten      der      atemberaubenden      Natur      und      der beruhigenden   Meeresbrise   können   Sie   sich   voll   und   ganz   auf   Ihre Bedürfnisse   konzentrieren   und   Ihren   Geist   sowie   Ihren   Körper regenerieren.     Es     ist     eine     Zeit,     in     der     Sie     sich     selbst wiederentdecken,   tief   durchatmen   und   die   Seele   baumeln   lassen können.   Erlauben   Sie   sich   diese   kostbare   Zeit   der   Selbstfürsorge, um    gestärkt    und    mit    neuer    Energie    zurück    in    den    Alltag    zu kehren,    bereit,    den    Herausforderungen    des    Lebens    mit    mehr Ruhe und Gelassenheit zu begegnen. Stressbewältigung durch Fasten Im   Mittelpunkt   einer   Fastenwoche   steht   die   Stressbewältigung, die    den    Teilnehmern    neue    Wege    aufzeigt,    mit    Druck    und Zeitdruck   umzugehen.   Durch   Entspannungstechniken   und   sanfte Übungen   wie   Yi   Yin   Jing   können   die   Teilnehmer   ihren   Körper während     des     Fastens     unterstützen     und     ein     Gefühl     der Achtsamkeit   in   ihrem   Alltag   kultivieren.   Das   Wandern   und   Fasten fördert   die   Gewichtsabnahme,   entgiftet   die   Organe,   verbessert den    Blutzuckerspiegel    und    steigert    die    allgemeine    Gesundheit und   das   Wohlbefinden.   Teilnehmer   am   vital99plus   Fasten   und Fastenwandern     können     damit     rechnen,     mühelos     bis     zu     5 Kilogramm   pro   Woche   abzunehmen.   Die   Organe   des   Körpers werden     revitalisiert,     Giftstoffe     werden     ausgeschieden     und wichtige   Körperfunktionen   werden   während   des   Fastenprozesses verbessert.      Darüber      hinaus      kann      die      Erfahrung      des Wanderfastens   zu   besserem   Schlaf,   weniger   Depressionen   und einem    Gefühl    der    Befreiung    von    negativen    Emotionen    führen. Diese   ganzheitliche   Herangehensweise   unterstützt   nicht   nur   die körperliche       Gesundheit,       sondern       auch       das       seelische Wohlbefinden    der    Teilnehmer,    indem    sie    Raum    für    Selbst- reflexion und emotionales Gleichgewicht schafft. Die transformative Kraft des Fastenwanderns Ein     wesentlicher     Bestandteil     des     Fastenwanderns     ist     die persönliche     Betreuung,     therapeutische     Massagen     und     das Eintauchen   in   die   unberührte   Natur.   Diese   Elemente   verweben sich    zu    einer    transformativen    Reise    voller    Achtsamkeit,    die Vitalität,    Kreativität    und    Motivation    freisetzt.    Während    dieser besonderen    Erfahrung    entdecken    die   Teilnehmer    oft,    dass    sie nach    dem    Fastenwandern    gestärkt    sind,    um    ihre    täglichen Herausforderungen     mit     frischer     Energie     und     einer     neuen Perspektive     anzugehen.     Es     ist     berührend     zu     sehen,     wie Menschen     durch     diese     ganzheitliche     Erfahrung     nicht     nur körperlich,    sondern    auch    seelisch    gestärkt    werden,    bereit,    ihr Leben   mit   einem   neuen   Gefühl   der   Lebendigkeit   und   Tiefe   zu umarmen. In   einer   Welt,   die   uns   oft   so   viel   abverlangt,   kann   ein   Moment   des Innehaltens   und   die   Anwendung   von   Praktiken   wie   Fasten   und Wandern    wirklich    transformierend    sein.    Vital99plus-Fasten    und Fastenwandern      bieten      einen      ganzheitlichen      Ansatz      zur Bekämpfung   von   Burnout   und   zur   Förderung   des   allgemeinen Wohlbefindens.   Indem   Sie   Fasten   und   Wandern   in   Ihren   Alltag integrieren,     können     Sie     Ihre     körperliche     und     emotionale Gesundheit     wieder     aufladen,     sich     aus     dem     unerbittlichen Kreislauf   von   Stress   und   Erschöpfung   befreien   und   sich   auf   eine Reise    der    Selbstentdeckung    und    Verjüngung    begeben.    Diese Praktiken    bieten    nicht    nur    die    Möglichkeit    zur    Heilung    und Revitalisierung,   sondern   ebnen   auch   den   Weg   zu   einer   tieferen Verbindung   mit   sich   selbst   und   der   Welt   um   Sie   herum.   Denken Sie   daran:   Inmitten   des   Chaos   des   Lebens   ist   Ihr   Wohlbefinden wichtig,   und   diese   einfachen,   aber   tiefgreifenden   Rituale   können als Leuchtfeuer der Hoffnung und Erneuerung dienen. Es    ist    wichtig,    daran    zu    denken,    dass    der    Schlüssel    zur Überwindung    von    Burnout    darin    liegt,    präventive    Schritte    zur Selbstfürsorge   zu   unternehmen   und   unterstützende   Praktiken   wie Fasten,      Fastenwandern,      Meditation,      gesunde      ernährung, Vitalstoffversorgung   etc.   zu   nutzen,   um   das   Gleichgewicht   und die Vitalität im Leben wiederherzustellen. Warten   Sie   nicht,   bis   das   Burnout   seinen   Tribut   fordert   -   beginnen Sie   Ihre   Reise   zum   Wohlbefinden   noch   heute.   Wenn   Sie   Ihre Selbstfürsorge    in    den    Vordergrund    stellen    und   Aktivitäten    wie Fastenwanderungen   in   Ihre   Routine   einbauen,   können   Sie   nicht nur    einem    Burnout    vorbeugen,    sondern    auch    Ihr    allgemeines geistiges und körperliches Wohlbefinden steigern. Denken   Sie   daran,   dass   es   nicht   egoistisch   ist,   sich   um   sich selbst    zu    kümmern;    es    ist    ein    notwendiger    Bestandteil    eines gesunden und erfüllten Lebensstils. Machen   Sie   also   die   Selbstfürsorge   zu   einer   Priorität,   erforschen Sie    unterstützende    Praktiken    wie    Fastenwandern    und    machen Sie    den    ersten    Schritt    in    Richtung    eines    ausgeglichenen    und lebendigen Lebens. Wann      und      wo      die      nächsten      Fasten-   ,      Fastenwandern-   oder   Anti- Aging      Seminare      stattfinden         können         Sie         auf         unserer   Seite         Termine      /   Preise  einsehen. Wenn   Sie   Fragen   haben   oder   Informationen   benötigen,   zögern   Sie   nicht, sich   an   uns   zu   wenden.   Wir   sind   gerne   für   Sie   da   und   würden   uns   freuen, von   Ihnen   zu   hören.   Ihre   Nachricht   ist   uns   wichtig,   und   wir   sind   bestrebt, Ihnen   in   jeder   Hinsicht   zu   helfen.   Sie   können   sich   jederzeit   an   uns   wenden, und   wir   werden   unser   Bestes   tun,   um   Ihnen   die   gewünschte   Unterstützung zukommen zu lassen. Fastenwandern auf La Palma – Ein Naturparadies entdecken Begib   dich   mit   uns   auf   eine   unvergessliche   Reise   nach   La   Isla Bonita    –    La    Palma,    die    grünste    und    waldreichste    Insel    der Kanaren.   Diese   „Insel   des   ewigen   Frühlings“   verwöhnt   mit   einem milden   Klima,   das   das   ganze   Jahr   über   angenehm   bleibt   –   nie   zu heiß,    immer    ideal    für    Outdoor-Abenteuer.    Tauche    ein    in    eine unvergleichliche   Naturwelt:   Fast   600   der   rund   1800   Wildpflanzen sind   einzigartig   und   nur   hier   zu   finden!   Beim   Fastenwandern   auf dieser   paradiesischen   Insel   erlebst   du   nicht   nur   die   Schönheit   der Landschaft,    sondern    auch    eine    tiefgehende    körperliche    und geistige    Erfrischung.    Hier,    inmitten    von    Vulkangipfeln,    grünen Wäldern   und   atemberaubenden   Küsten,   kannst   du   die   Balance zwischen Körper und Geist neu entdecken! Wie    basische    Mineralstoffe    unseren    Energiestoffwechsel ankurbeln Unsere   Leistungsfähigkeit   hängt   stark   vom   Stoffwechsel   ab,   der nur   dann   effizient   funktioniert,   wenn   der   pH-Wert   im   Körper   stabil bleibt.     Eine     unausgewogene     Ernährung,     besonders     zu     viel Fleisch   und   zu   wenig   Obst,   kann   den   Körper   übersäuern   und   die Energieversorgung    blockieren.    Basische    Mineralstoffe    helfen, diese   Säure   zu   neutralisieren   und   den   Stoffwechsel   anzukurbeln. Sie     unterstützen     den     Körper     dabei,     überschüssige     Säure abzubauen     und     schützen     vor     langfristigen     Schäden     wie Knochenschwund     oder     schlechter     Hautelastizität.     Mit     einer basenreichen    Ernährung    und    gezielten    Mineralstoffpräparaten erhält man die nötige Energie und Vitalität für den Alltag. Verstopfung – Wie falsche Ernährung den Darm träge macht Zu   viel   Fett   und   Zucker   können   den   Darm   schnell   lahmlegen   und Verstopfungen     begünstigen.     Trotz     der     guten     Absicht,     mit ballaststoffreicher    Kost    und    mehr    Bewegung    gegenzuwirken, bleibt   der   Darm   oft   unbeeindruckt.   Das   frustriert   viele,   die   sich bemühen,   ihre   Verdauung   zu   verbessern.   Doch   manchmal   reicht es   nicht   aus,   nur   die   Ernährung   umzustellen.   Der   Darm   braucht zusätzliche   Unterstützung,   um   wieder   in   Schwung   zu   kommen und das Wohlbefinden zu steigern.

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Vital99plus Fasten und Fastenwandern als wertvolle Hilfe gegen das Burnout- Syndrom In     Anbetracht     der     Schnelllebigkeit     der heutigen      Zeit      geraten      immer      mehr Menschen    in    ein    Burnout-Syndrom,    das umso   schwerwiegender   wird,   je   länger   es anhält     und     je     später     es     erkannt     und behandelt     wird.     Die     Diagnose     Burnout verbreitet    sich    wie    eine    Epidemie    und betrifft           Menschen           aus           allen Lebensbereichen.     Diese     allgegenwärtige Realität   erfordert   Mitgefühl   und   Verständnis für   diejenigen,   die   unter   den   Auswirkungen leiden.     Vorbeugung     nimmt     hier     einen entscheidenden   Platz   ein,   um   dem   Burnout entgegenzuwirken.      Es      ist      wichtig      zu erkennen,    dass    auf    sich    selbst    Acht    zu geben     und     die     eigenen     Grenzen     zu respektieren,     keine     Schwäche,     sondern eine   Notwendigkeit   ist.   In   diesem   Kontext haben   sich   Fasten   und   Fastenwandern   als besonders      hilfreich      und      wirkungsvoll erwiesen,     um     Körper     und     Geist     zu regenerieren    und    wieder    in    Einklang    zu bringen.   Es   ist   von   großer   Bedeutung,   auf die       Warnzeichen       zu       achten,       Hilfe anzunehmen       und       sich       selbst       die Aufmerksamkeit   und   Pflege   zu   schenken, die man verdient. Die   Rolle   von   Fasten   und   Fastenwandern bei der Bekämpfung von Burnout Burnout   ist   in   der   Regel   das   Ergebnis   einer Kombination         von         Faktoren         wie chronischem        Stress,        überwältigender Verantwortung     und     einem     Mangel     an Ausgeglichenheit    im    Leben.    Fasten    und Fastenwandern   bieten   einen   umfassenden Ansatz    zur    Entgiftung    von    Körper    und Geist.    Indem    man    beim    Fastenwandern körperlichen      und      emotionalen      Ballast abwirft,      kann      man      Platz      für      einen Neuanfang      schaffen      und      sich      von toxischen    Elementen    befreien,    die    einen möglicherweise    zurückhalten.    Durch    eine Kombination              aus              vital99plus- Fastenwanderungen      und      der      uralten hawaiianischen   Technik   des   Ho'oponopono können       Menschen       auf       sanfte       und nachhaltige   Weise   entgiften   und   negative Energien     loswerden.     Ho'oponopono     ist eine   kraftvolle   Methode,   um   sich   von   alten Mustern     zu     befreien,     sich     selbst     und anderen   zu   verzeihen   und   sich   auf   das   zu konzentrieren,   was   im   Leben   wirklich   zählt. Dieser      ganzheitliche      Ansatz      umfasst Einfühlungsvermögen   und   Verständnis   für sich   selbst   und   ebnet   den   Weg   für   Heilung und Erneuerung. Mit Fasten aus dem Burnout ausbrechen Fasten    kann    eine    transformative    Reise sein,   die   es   ermöglicht,   unsere   Prioritäten neu      zu      überdenken      und      bewusste Entscheidungen   darüber   zu   treffen,   wie   wir vorangehen    möchten.    Vital99plus    Fasten und     Fastenwandern     öffnen     Türen     zu unerwarteten   Möglichkeiten,   die   scheinbar Unmögliche   plötzlich   greifbar   machen.   Die Initiative,   sich   selbst   durch   Selbstfürsorge und   Fasten   um   die   eigene   Gesundheit   zu kümmern,   kann   bahnbrechende   Wege   für persönliches      Wachstum      und      Positive Veränderungen   eröffnen.   Es   ist   eine   Zeit des   Innehaltens,   des   Reflektierens   und   des Neuausrichtens   auf   das,   was   wirklich   von Bedeutung   ist.   Es   ist   inspirierend,   den   Mut zu   fassen,   neue   Wege   zu   erkunden   und sich   auf   den   Weg   zu   mehr   Wohlbefinden und Selbstentwicklung zu machen." Für    diejenigen,    die    von    Burnout    bedroht sind   oder   sich   überfordert   fühlen,   hat   sich das    Fastenwandern    als    wertvolles    Mittel zur    Prävention    erwiesen.    Es    bietet    die Möglichkeit,        aus        dem        Alltagstrott auszusteigen,     sich     mit     sich     selbst     zu verbinden   und   neue   Perspektiven   für   das Leben    zu    gewinnen.    Das   Aktivfasten    auf der   idyllischen   Insel   Korsika   ist   besonders für   gestresste   Menschen   geeignet,   die   eine Auszeit     vom     hektischen    Alltag     suchen. Inmitten   der   atemberaubenden   Natur   und der   beruhigenden   Meeresbrise   können   Sie sich    voll    und    ganz    auf    Ihre    Bedürfnisse konzentrieren   und   Ihren   Geist   sowie   Ihren Körper   regenerieren.   Es   ist   eine   Zeit,   in   der Sie     sich     selbst     wiederentdecken,     tief durchatmen   und   die   Seele   baumeln   lassen können.   Erlauben   Sie   sich   diese   kostbare Zeit    der    Selbstfürsorge,    um    gestärkt    und mit   neuer   Energie   zurück   in   den   Alltag   zu kehren,   bereit,   den   Herausforderungen   des Lebens   mit   mehr   Ruhe   und   Gelassenheit zu begegnen. Stressbewältigung durch Fasten Im   Mittelpunkt   einer   Fastenwoche   steht   die Stressbewältigung,    die    den    Teilnehmern neue     Wege     aufzeigt,     mit     Druck     und Zeitdruck              umzugehen.              Durch Entspannungstechniken         und         sanfte Übungen     wie    Yi    Yin     Jing     können     die Teilnehmer     ihren     Körper     während     des Fastens    unterstützen    und    ein    Gefühl    der Achtsamkeit   in   ihrem Alltag   kultivieren.   Das Wandern       und       Fasten       fördert       die Gewichtsabnahme,    entgiftet    die    Organe, verbessert      den      Blutzuckerspiegel      und steigert   die   allgemeine   Gesundheit   und   das Wohlbefinden.    Teilnehmer    am    vital99plus Fasten   und   Fastenwandern   können   damit rechnen,   mühelos   bis   zu   5   Kilogramm   pro Woche     abzunehmen.     Die     Organe     des Körpers      werden      revitalisiert,      Giftstoffe werden      ausgeschieden      und      wichtige Körperfunktionen     werden     während     des Fastenprozesses       verbessert.       Darüber hinaus        kann        die        Erfahrung        des Wanderfastens      zu      besserem      Schlaf, weniger    Depressionen    und    einem    Gefühl der    Befreiung    von    negativen    Emotionen führen.               Diese               ganzheitliche Herangehensweise   unterstützt   nicht   nur   die körperliche   Gesundheit,   sondern   auch   das seelische    Wohlbefinden    der    Teilnehmer, indem    sie    Raum    für    Selbst-reflexion    und emotionales Gleichgewicht schafft. Die           transformative           Kraft           des Fastenwanderns Ein        wesentlicher        Bestandteil        des Fastenwanderns       ist       die       persönliche Betreuung,   therapeutische   Massagen   und das    Eintauchen    in    die    unberührte    Natur. Diese    Elemente    verweben    sich    zu    einer transformativen    Reise    voller   Achtsamkeit, die     Vitalität,     Kreativität     und     Motivation freisetzt.      Während      dieser      besonderen Erfahrung    entdecken    die    Teilnehmer    oft, dass      sie      nach      dem      Fastenwandern gestärkt       sind,       um       ihre       täglichen Herausforderungen     mit     frischer     Energie und   einer   neuen   Perspektive   anzugehen. Es   ist   berührend   zu   sehen,   wie   Menschen durch   diese   ganzheitliche   Erfahrung   nicht nur     körperlich,     sondern     auch     seelisch gestärkt    werden,    bereit,    ihr    Leben    mit einem   neuen   Gefühl   der   Lebendigkeit   und Tiefe zu umarmen. In   einer   Welt,   die   uns   oft   so   viel   abverlangt, kann   ein   Moment   des   Innehaltens   und   die Anwendung   von   Praktiken   wie   Fasten   und Wandern     wirklich     transformierend     sein. Vital99plus-Fasten      und      Fastenwandern bieten    einen    ganzheitlichen    Ansatz    zur Bekämpfung      von      Burnout      und      zur Förderung               des               allgemeinen Wohlbefindens.     Indem     Sie     Fasten     und Wandern   in   Ihren Alltag   integrieren,   können Sie      Ihre      körperliche      und      emotionale Gesundheit   wieder   aufladen,   sich   aus   dem unerbittlichen    Kreislauf    von    Stress    und Erschöpfung    befreien    und    sich    auf    eine Reise        der        Selbstentdeckung        und Verjüngung     begeben.     Diese     Praktiken bieten   nicht   nur   die   Möglichkeit   zur   Heilung und   Revitalisierung,   sondern   ebnen   auch den   Weg   zu   einer   tieferen   Verbindung   mit sich   selbst   und   der   Welt   um   Sie   herum. Denken   Sie   daran:   Inmitten   des   Chaos   des Lebens   ist   Ihr   Wohlbefinden   wichtig,   und diese       einfachen,       aber       tiefgreifenden Rituale      können      als      Leuchtfeuer      der Hoffnung und Erneuerung dienen. Es   ist   wichtig,   daran   zu   denken,   dass   der Schlüssel    zur    Überwindung    von    Burnout darin      liegt,      präventive      Schritte      zur Selbstfürsorge       zu       unternehmen       und unterstützende      Praktiken      wie      Fasten, Fastenwandern,        Meditation,        gesunde ernährung,     Vitalstoffversorgung     etc.     zu nutzen,    um    das    Gleichgewicht    und    die Vitalität im Leben wiederherzustellen. Warten   Sie   nicht,   bis   das   Burnout   seinen Tribut    fordert    -    beginnen    Sie    Ihre    Reise zum   Wohlbefinden   noch   heute.   Wenn   Sie Ihre    Selbstfürsorge    in    den    Vordergrund stellen            und            Aktivitäten            wie Fastenwanderungen       in       Ihre       Routine einbauen,    können    Sie    nicht    nur    einem Burnout     vorbeugen,     sondern     auch     Ihr allgemeines     geistiges     und     körperliches Wohlbefinden steigern. Denken   Sie   daran,   dass   es   nicht   egoistisch ist,   sich   um   sich   selbst   zu   kümmern;   es   ist ein        notwendiger        Bestandteil        eines gesunden und erfüllten Lebensstils. Machen    Sie    also    die    Selbstfürsorge    zu einer          Priorität,          erforschen          Sie unterstützende              Praktiken              wie Fastenwandern     und     machen     Sie     den ersten       Schritt       in       Richtung       eines ausgeglichenen und lebendigen Lebens. Wann        und        wo        die        nächsten        Fasten-    ,    Fastenwandern-    oder    Anti-Aging        Seminare    stattfinden         können         Sie         auf         unserer   Seite   Termine   /   Preise  einsehen. Wenn    Sie    Fragen    haben    oder    Informationen benötigen,    zögern    Sie    nicht,    sich    an    uns    zu wenden.   Wir   sind   gerne   für   Sie   da   und   würden uns   freuen,   von   Ihnen   zu   hören.   Ihre   Nachricht   ist uns   wichtig,   und   wir   sind   bestrebt,   Ihnen   in   jeder Hinsicht   zu   helfen.   Sie   können   sich   jederzeit   an uns   wenden,   und   wir   werden   unser   Bestes   tun, um      Ihnen      die      gewünschte      Unterstützung zukommen zu lassen. Fastenwandern      auf      La      Palma      –      Ein Naturparadies entdecken Begib   dich   mit   uns   auf   eine   unvergessliche   Reise nach   La   Isla   Bonita   –   La   Palma,   die   grünste   und waldreichste   Insel   der   Kanaren.   Diese   „Insel   des ewigen    Frühlings“    verwöhnt    mit    einem    milden Klima,   das   das   ganze   Jahr   über   angenehm   bleibt –   nie   zu   heiß,   immer   ideal   für   Outdoor-Abenteuer. Tauche    ein    in    eine    unvergleichliche    Naturwelt: Fast     600     der     rund     1800     Wildpflanzen     sind einzigartig     und     nur     hier     zu     finden!     Beim Fastenwandern   auf   dieser   paradiesischen   Insel erlebst      du      nicht      nur      die      Schönheit      der Landschaft,     sondern     auch     eine     tiefgehende körperliche      und      geistige      Erfrischung.      Hier, inmitten   von   Vulkangipfeln,   grünen   Wäldern   und atemberaubenden   Küsten,   kannst   du   die   Balance zwischen Körper und Geist neu entdecken! Wie         basische         Mineralstoffe         unseren Energiestoffwechsel ankurbeln Unsere     Leistungsfähigkeit     hängt     stark     vom Stoffwechsel      ab,      der      nur      dann      effizient funktioniert,   wenn   der   pH-Wert   im   Körper   stabil bleibt.        Eine        unausgewogene        Ernährung, besonders   zu   viel   Fleisch   und   zu   wenig   Obst, kann       den       Körper       übersäuern       und       die Energieversorgung          blockieren.          Basische Mineralstoffe        helfen,        diese        Säure        zu neutralisieren   und   den   Stoffwechsel   anzukurbeln. Sie        unterstützen        den        Körper        dabei, überschüssige    Säure    abzubauen    und    schützen vor   langfristigen   Schäden   wie   Knochenschwund oder      schlechter      Hautelastizität.      Mit      einer basenreichen        Ernährung        und        gezielten Mineralstoffpräparaten     erhält     man     die     nötige Energie und Vitalität für den Alltag. Verstopfung    –    Wie    falsche    Ernährung    den Darm träge macht Zu   viel   Fett   und   Zucker   können   den   Darm   schnell lahmlegen   und   Verstopfungen   begünstigen.   Trotz der   guten Absicht,   mit   ballaststoffreicher   Kost   und mehr   Bewegung   gegenzuwirken,   bleibt   der   Darm oft    unbeeindruckt.    Das    frustriert    viele,    die    sich bemühen,   ihre   Verdauung   zu   verbessern.   Doch manchmal   reicht   es   nicht   aus,   nur   die   Ernährung umzustellen.     Der     Darm     braucht     zusätzliche Unterstützung,     um     wieder     in     Schwung     zu kommen und das Wohlbefinden zu steigern.

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