Mit   der   richtigen   Ernährung,   Entschlackung   und Bewegung schneller in Form kommen Wer   sich   fit   und   gesund   fühlen   möchte,   weiß,   dass   es   nicht   nur darauf   ankommt,   wie   viel   man   isst,   sondern   auch,   was   auf   dem Teller   landet.   Viele   Menschen   streben   nach   einer   besseren   Fitness oder    einer    schönen    Figur,    doch    häufig    behindern    verschiedene Faktoren,    wie    eine    unausgewogene    Ernährung    und    ein    hoher Säuregehalt     im     Körper,     die     gewünschten     Fortschritte.     Der Schlüssel   zu   einem   erfolgreichen   Fitnessprogramm   liegt   in   einer gesunden    Balance    zwischen    Ernährung,    Bewegung    und    der richtigen   Entschlackung.   Hier   erfahren   Sie,   wie   Sie   mit   gezielten Maßnahmen   schneller   in   Form   kommen   –   und   das   auf   gesunde und nachhaltige Weise! Entsäuerung als Geheimtipp für Ihre Fitness Ein    gesunder    Säure-Basen-Haushalt    spielt    eine    zentrale    Rolle dabei,   wie   gut   der   Körper   auf   Sport   reagiert   und   wie   schnell   er überschüssiges     Gewicht     abbauen     kann.     Eine     ausgewogene Ernährung,   die   den   Säure-Basen-Haushalt   unterstützt,   kann   eine Wunderwirkung   entfalten,   besonders   wenn   der   Stoffwechsel   durch saure   Stoffwechselprodukte   blockiert   wird.   Diese   entstehen   häufig durch   den   Konsum   von   Fleisch,   Fast   Food,   Zucker   und Alkohol   und können   den   Zellstoffwechsel   negativ   beeinflussen.   Eine   gezielte Entschlackung   kann   dabei   helfen,   diese   Blockaden   zu   lösen   und die   körpereigenen   Ressourcen   zu   mobilisieren.   Hierbei   kann   eine Entschlackungskur    mit    speziellen    Kräutertees    eine    wunderbare Unterstützung   bieten.   Steigern   Sie   Ihre   Trinkmenge   langsam   über mehrere    Tage,    um    die    Schlacken    auszuschwemmen    und    den Körper zu reinigen. Basische Ernährung für mehr Energie und bessere Ergebnisse Achten    Sie    auf    die    richtige    Balance    in    Ihrer    Ernährung:    Ein Speiseplan,    der    zu    etwa    80    %    aus    basischen    Lebensmitteln besteht,   versorgt   den   Körper   mit   allem,   was   er   für   mehr   Energie und   eine   bessere   Regeneration   braucht.   Gemüse,   Obst,   Nüsse, Kartoffeln   und   Getreide   wie   Hirse   oder   Buchweizen   sind   ideal   für alle,    die    ihre    Fitness    verbessern    möchten.    Auch    pflanzliche Vitalstoffe   aus   natürlichen   Quellen   unterstützen   die   Säure-Basen- Balance   und   fördern   das   allgemeine   Wohlbefinden.   So   können   Sie nicht    nur    Ihr    Gewicht    effektiv    regulieren,    sondern    auch    Ihre Leistungsfähigkeit steigern. Trainieren Sie intelligent für optimale Ergebnisse Bewegung   ist   entscheidend   für   eine   gute   Fitness   und   einen   straffen Körper.   Doch   auch   hier   gilt   es,   das   richtige   Maß   zu   finden.   Zu intensive    Belastung    kann    zu    einer    Übersäuerung    des    Körpers führen   und   den   gewünschten   Effekt   verhindern.   Stattdessen   sollten Sie     zweimal     pro     Woche     längere     Einheiten     im     sogenannten Fettverbrennungspuls   einlegen,   der   optimal   für   den   Körper   ist,   um Fett   zu   verbrennen   und   den   Stoffwechsel   anzuregen.   Lassen   Sie sich   im   Fitnessstudio   den   für   Sie   passenden   Pulsbereich   ermitteln, um sicherzustellen, dass Sie effizient trainieren. Wickel und Bäder zur Unterstützung der Regeneration Nach     dem     Training     ist     es     wichtig,     den     Körper     bei     der Entschlackung   zu   unterstützen.   Hier   kommen   Bäder   und   Wickel   mit basischen   Körperpflegesalzen   ins   Spiel.   Sie   fördern   nicht   nur   die Ausscheidung   von   Schlacken,   sondern   tragen   auch   zur   Hautpflege und   Regeneration   bei.   Profisportler   schwören   auf   diese   Methode, um   die   Regenerationszeit   zu   verkürzen   und   ihre   Leistungsfähigkeit zu   steigern.   So   können   Sie   Ihre   Fitnessziele   schneller   erreichen und sich auf den nächsten Trainingserfolg freuen! Entspannung für Körper und Geist Nicht   nur   die   körperliche,   sondern   auch   die   geistige   Gesundheit spielt    eine    Rolle,    wenn    es    darum    geht,    schneller    in    Form    zu kommen.     Psychische     Anspannung     kann     ebenfalls     zu     einer Übersäuerung   des   Körpers   führen   und   den   Fortschritt   blockieren. Daher   gehört   Erholung   zu   jedem   effektiven   Fitnessprogramm   dazu. Yoga,   autogenes Training   oder   entspannende   Spaziergänge   an   der frischen    Luft    helfen    dabei,    Stress    abzubauen    und    die    innere Balance    zu    finden.    Vollbäder    mit    basischen    Zusätzen    sowie Bürstenmassagen   und   Peelings   wirken   ebenfalls   wohltuend   und unterstützen   nicht   nur   Ihre   Entspannung,   sondern   fördern   zudem die Hautstraffung. Tun Sie etwas für sich – starten Sie Ihre Fitnessreise jetzt! Mit     der     richtigen     Ernährung,     regelmäßiger     Bewegung     und Entspannung   können   Sie   Ihr   Ziel   schneller   erreichen   und   sich   fitter und    vitaler    fühlen    als    je    zuvor.    Es    ist    nie    zu    spät,    mit    kleinen Veränderungen   in   Ihrem   Lebensstil   Großes   zu   bewirken!   Wenn   Sie mehr    darüber    erfahren    möchten,    wie    Sie    Ihren    Körper    optimal unterstützen   können,   stehen   wir   von   Vital99plus   Ihnen   gerne   mit wertvollen Tipps und Anleitungen zur Seite. Zögern   Sie   nicht,   uns   zu   kontaktieren   –   wir   sind   für   Sie   da   und freuen uns auf Ihre Nachricht! Früchtefasten   und   Fastenwandern   auf   Korsika   –   Dein   sanfter Einstieg in die Fastenwelt! Nutze   die   Gelegenheit,   beim   Früchtefasten   auf   Korsika   nicht   nur überschüssige   Pfunde   zu   verlieren,   sondern   auch   Körper   und   Geist zu    entlasten.    Inmitten    der    wunderschönen    Landschaft    der    Insel kannst     du     bei     sanften     Wanderungen     und     entspannenden Fastenritualen   die   Seele   baumeln   lassen.   Der   sanfte   Einstieg   in das    Fasten    bietet    dir    Vitalstoffe    aus    frischen    Früchten    und unterstützt    eine    ganzheitliche    Entgiftung.    Lass    dich    von    der mediterranen   Natur   und   gezielten   Übungen   zu   neuer   Energie   und Wohlbefinden führen! Vitaler Darm – Das Tor zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden Ein   gesunder   Darm   ist   weit   mehr   als   nur   ein   Verdauungsorgan   –   er beeinflusst      maßgeblich      unser      körperliches      und      geistiges Wohlbefinden.    Durch    die    richtige    Darmernährung    und    gezielte Darmpflege   können   wir   unsere   Gesundheit   nachhaltig   unterstützen und   sogar   Krankheiten   vorbeugen.   In   unseren   Fasten-   und   Anti- Aging-Seminaren   legen   wir   besonderen   Wert   auf   die   Vitalität   des Darms   und   seiner   hilfreichen   Mikroorganismen.   Entdecke,   wie   du deinen    Darm    in    Topform    halten    kannst,    für    mehr    Energie    und Lebensqualität! Happy-Aging    &    Lebensprävention    –    Besser    essen    für    das Klima Gesunde,    nachhaltige    Ernährung    ist    der    Schlüssel    zu    einem langen,   vitalen   Leben   und   gleichzeitig   ein   Beitrag   zum   Klimaschutz. Indem    wir    mehr    pflanzliche    und    saisonale    Lebensmittel    aus biologischem   Anbau   wählen,   können   wir   unseren   Körper   stärken und   gleichzeitig   die   Umwelt   schonen.   Der   Verzicht   auf   tierische Produkte,    besonders    Rindfleisch,    reduziert    den    CO2-Ausstoß erheblich.    Entdecke,    wie    du    mit    kleinen    Änderungen    in    deiner Ernährung   sowohl   deine   Gesundheit   als   auch   das   Klima   schützen kannst! Fastenwandern    auf den       Kanarischen Inseln    –    La    Palma l        o        c        k        t        Gesundheitsbewusste La    Palma,    die    grüne    Perle    der    Kanarischen    Inseln,    bietet    die perfekte   Umgebung   für   Fastenwanderungen,   bei   denen   Körper   und Geist     in     Einklang     kommen.     Die     Insel     beeindruckt     mit     ihrer unberührten   Natur,   klarer   Luft   und   heilendem   Klima,   was   sie   zu einem       idealen       Ziel       für       Gesundheitsbewusste       macht. Fastenwandern    kombiniert    die    Vorteile    des    Fastens    mit    der wohltuenden   Wirkung   von   Wandern   in   frischer   Bergluft,   was   nicht nur   den   Körper   entgiftet,   sondern   auch   den   Geist   stärkt.   Inmitten der      atemberaubenden      Landschaft      können     Teilnehmer      den Alltagsstress   hinter   sich   lassen   und   neue   Energie   tanken.   Diese besondere    Auszeit    fördert    das    Wohlbefinden    und    steigert    die Lebensqualität   auf   natürliche   Weise.   Wer   nach   innerer   Ruhe   und Vitalität   sucht,   findet   auf   La   Palma   die   ideale   Auszeit.   Starte   deine Reise zu mehr Gesundheit und Lebensfreude! IMPRESSUM    DATENSCHUTZ    DSGVO Datenschutzerklärung Copyright  ©  VITAL99PLUS < Entsäuern - Entschlacken >  2003 - 2016

Warum das Vermeiden einer “Übersäuerung” in unserem Körper sowohl im Alltag als auch beim Fasten wichtig ist

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Mit   der   richtigen   Ernährung,   Entschlack- ung    und    Bewegung    schneller    in    Form kommen Wer   sich   fit   und   gesund   fühlen   möchte,   weiß,   dass es   nicht   nur   darauf   ankommt,   wie   viel   man   isst, sondern    auch,    was    auf    dem   Teller    landet.    Viele Menschen    streben    nach    einer    besseren    Fitness oder   einer   schönen   Figur,   doch   häufig   behindern verschiedene   Faktoren,   wie   eine   unausgewogene Ernährung   und   ein   hoher   Säuregehalt   im   Körper, die    gewünschten    Fortschritte.    Der    Schlüssel    zu einem   erfolgreichen   Fitnessprogramm   liegt   in   einer gesunden        Balance        zwischen        Ernährung, Bewegung   und   der   richtigen   Entschlackung.   Hier erfahren    Sie,    wie    Sie    mit    gezielten    Maßnahmen schneller   in   Form   kommen   –   und   das   auf   gesunde und nachhaltige Weise! Entsäuerung als Geheimtipp für Ihre Fitness Ein    gesunder    Säure-Basen-Haushalt    spielt    eine zentrale   Rolle   dabei,   wie   gut   der   Körper   auf   Sport reagiert     und     wie     schnell     er     überschüssiges Gewicht      abbauen      kann.      Eine      ausgewogene Ernährung,       die       den       Säure-Basen-Haushalt unterstützt,    kann    eine    Wunderwirkung    entfalten, besonders    wenn    der    Stoffwechsel    durch    saure Stoffwechselprodukte       blockiert       wird.       Diese entstehen   häufig   durch   den   Konsum   von   Fleisch, Fast   Food,   Zucker   und   Alkohol   und   können   den Zellstoffwechsel       negativ       beeinflussen.       Eine gezielte   Entschlackung   kann   dabei   helfen,   diese Blockaden     zu     lösen     und     die     körpereigenen Ressourcen    zu    mobilisieren.    Hierbei    kann    eine Entschlackungskur   mit   speziellen   Kräutertees   eine wunderbare    Unterstützung    bieten.    Steigern    Sie Ihre   Trinkmenge   langsam   über   mehrere   Tage,   um die   Schlacken   auszuschwemmen   und   den   Körper zu reinigen. Basische   Ernährung   für   mehr   Energie   und   bessere Ergebnisse Achten    Sie    auf    die    richtige    Balance    in    Ihrer Ernährung:   Ein   Speiseplan,   der   zu   etwa   80   %   aus basischen    Lebensmitteln    besteht,    versorgt    den Körper   mit   allem,   was   er   für   mehr   Energie   und   eine bessere    Regeneration    braucht.    Gemüse,    Obst, Nüsse,    Kartoffeln    und    Getreide    wie    Hirse    oder Buchweizen    sind    ideal    für    alle,    die    ihre    Fitness verbessern    möchten.   Auch    pflanzliche    Vitalstoffe aus    natürlichen    Quellen    unterstützen    die    Säure- Basen-Balance      und      fördern      das      allgemeine Wohlbefinden.   So   können   Sie   nicht   nur   Ihr   Gewicht effektiv        regulieren,        sondern        auch        Ihre Leistungsfähigkeit steigern. Trainieren Sie intelligent für optimale Ergebnisse Bewegung   ist   entscheidend   für   eine   gute   Fitness und   einen   straffen   Körper.   Doch   auch   hier   gilt   es, das   richtige   Maß   zu   finden.   Zu   intensive   Belastung kann   zu   einer   Übersäuerung   des   Körpers   führen und       den       gewünschten       Effekt       verhindern. Stattdessen     sollten     Sie     zweimal     pro     Woche längere            Einheiten            im            sogenannten Fettverbrennungspuls   einlegen,   der   optimal   für   den Körper     ist,     um     Fett     zu     verbrennen     und     den Stoffwechsel     anzuregen.     Lassen     Sie     sich     im Fitnessstudio   den   für   Sie   passenden   Pulsbereich ermitteln,    um    sicherzustellen,    dass    Sie    effizient trainieren. Wickel      und      Bäder      zur      Unterstützung      der Regeneration Nach   dem   Training   ist   es   wichtig,   den   Körper   bei der   Entschlackung   zu   unterstützen.   Hier   kommen Bäder          und          Wickel          mit          basischen Körperpflegesalzen   ins   Spiel.   Sie   fördern   nicht   nur die   Ausscheidung   von   Schlacken,   sondern   tragen auch     zur     Hautpflege     und     Regeneration     bei. Profisportler   schwören   auf   diese   Methode,   um   die Regenerationszeit       zu       verkürzen       und       ihre Leistungsfähigkeit   zu   steigern.   So   können   Sie   Ihre Fitnessziele   schneller   erreichen   und   sich   auf   den nächsten Trainingserfolg freuen! Entspannung für Körper und Geist Nicht     nur     die     körperliche,     sondern     auch     die geistige    Gesundheit    spielt    eine    Rolle,    wenn    es darum     geht,     schneller     in     Form     zu     kommen. Psychische   Anspannung   kann   ebenfalls   zu   einer Übersäuerung     des     Körpers     führen     und     den Fortschritt    blockieren.    Daher    gehört    Erholung    zu jedem    effektiven    Fitnessprogramm    dazu.    Yoga, autogenes         Training         oder         entspannende Spaziergänge    an    der    frischen    Luft    helfen    dabei, Stress    abzubauen    und    die    innere    Balance    zu finden.    Vollbäder    mit    basischen    Zusätzen    sowie Bürstenmassagen    und    Peelings    wirken    ebenfalls wohltuend      und      unterstützen      nicht      nur      Ihre Entspannung,      sondern      fördern      zudem      die Hautstraffung. Tun     Sie     etwas     für     sich     –     starten     Sie     Ihre Fitnessreise jetzt! Mit      der      richtigen      Ernährung,      regelmäßiger Bewegung   und   Entspannung   können   Sie   Ihr   Ziel schneller   erreichen   und   sich   fitter   und   vitaler   fühlen als    je    zuvor.    Es    ist    nie    zu    spät,    mit    kleinen Veränderungen    in    Ihrem    Lebensstil    Großes    zu bewirken!     Wenn     Sie     mehr     darüber     erfahren möchten,       wie       Sie       Ihren       Körper       optimal unterstützen    können,    stehen    wir    von    Vital99plus Ihnen   gerne   mit   wertvollen   Tipps   und   Anleitungen zur Seite. Zögern   Sie   nicht,   uns   zu   kontaktieren   –   wir   sind   für Sie da und freuen uns auf Ihre Nachricht! Früchtefasten   und   Fastenwandern   auf   Korsika – Dein sanfter Einstieg in die Fastenwelt! Nutze    die    Gelegenheit,    beim    Früchtefasten    auf Korsika     nicht     nur     überschüssige     Pfunde     zu verlieren,    sondern    auch    Körper    und    Geist    zu entlasten.   Inmitten   der   wunderschönen   Landschaft der   Insel   kannst   du   bei   sanften   Wanderungen   und entspannenden   Fastenritualen   die   Seele   baumeln lassen.   Der   sanfte   Einstieg   in   das   Fasten   bietet   dir Vitalstoffe    aus    frischen    Früchten    und    unterstützt eine   ganzheitliche   Entgiftung.   Lass   dich   von   der mediterranen    Natur    und    gezielten    Übungen    zu neuer Energie und Wohlbefinden führen! Vitaler   Darm   –   Das   Tor   zu   mehr   Gesundheit   und Wohlbefinden Ein    gesunder    Darm    ist    weit    mehr    als    nur    ein Verdauungsorgan     –     er     beeinflusst     maßgeblich unser    körperliches    und    geistiges    Wohlbefinden. Durch    die    richtige    Darmernährung    und    gezielte Darmpflege      können      wir      unsere      Gesundheit nachhaltig    unterstützen    und    sogar    Krankheiten vorbeugen.    In    unseren    Fasten-    und    Anti-Aging- Seminaren    legen    wir    besonderen    Wert    auf    die Vitalität      des      Darms      und      seiner      hilfreichen Mikroorganismen.   Entdecke,   wie   du   deinen   Darm in   Topform   halten   kannst,   für   mehr   Energie   und Lebensqualität! Happy-Aging    &    Lebensprävention    –    Besser essen für das Klima Gesunde,   nachhaltige   Ernährung   ist   der   Schlüssel zu   einem   langen,   vitalen   Leben   und   gleichzeitig   ein Beitrag      zum      Klimaschutz.      Indem      wir      mehr pflanzliche      und      saisonale      Lebensmittel      aus biologischem   Anbau   wählen,   können   wir   unseren Körper     stärken     und     gleichzeitig     die     Umwelt schonen.    Der    Verzicht    auf    tierische    Produkte, besonders   Rindfleisch,   reduziert   den   CO2-Ausstoß erheblich.      Entdecke,      wie      du      mit      kleinen Änderungen    in    deiner    Ernährung    sowohl    deine Gesundheit als auch das Klima schützen kannst! Fastenwandern   auf   den   Kanarischen   Inseln   – La Palma lockt Gesundheitsbewusste La   Palma,   die   grüne   Perle   der   Kanarischen   Inseln, bietet          die          perfekte          Umgebung          für Fastenwanderungen,   bei   denen   Körper   und   Geist in    Einklang    kommen.    Die    Insel    beeindruckt    mit ihrer   unberührten   Natur,   klarer   Luft   und   heilendem Klima,     was     sie     zu     einem     idealen     Ziel     für Gesundheitsbewusste       macht.       Fastenwandern kombiniert     die     Vorteile     des     Fastens     mit     der wohltuenden    Wirkung    von    Wandern    in    frischer Bergluft,     was     nicht     nur     den     Körper     entgiftet, sondern     auch     den     Geist     stärkt.     Inmitten     der atemberaubenden   Landschaft   können   Teilnehmer den    Alltagsstress    hinter    sich    lassen    und    neue Energie   tanken.   Diese   besondere   Auszeit   fördert das   Wohlbefinden   und   steigert   die   Lebensqualität auf   natürliche   Weise.   Wer   nach   innerer   Ruhe   und Vitalität    sucht,    findet    auf    La    Palma    die    ideale Auszeit.   Starte   deine   Reise   zu   mehr   Gesundheit und Lebensfreude! 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Warum das Vermeiden einer “Übersäuerung” in unserem Körper sowohl im Alltag als auch beim Fasten wichtig ist